BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Тема Поступу.    Точка зору.    Подія у Поступі.    Калейдоскоп Поступу.    Спорт-Поступ.    Пост-Factum.   
  Цитата Поступу
 
15 квітня 2018 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
Купол
Львів
  16:21 11-12-2018 -   На Львівщині виникла пожежа біля нафтовидобувної вишки  
  14:1 11-12-2018 -   Призупинено подачу опалення до 55 будинків через прорив на тепломережі  
  13:59 11-12-2018 -   Завтра проводитимуть заміну аварійної ділянки водопроводу на вул. Липинського — вул. Окуневського  
  13:10 11-12-2018 -   У Львівській області близько 100 шахтарів влаштували підземний протест  
  12:14 11-12-2018 -   Сьогодні буде призупинено водопостачання до кількох вулиць Личаківського району  
Україна
  13:5 11-12-2018 -   Як не заразитись грипом: 5 простих правил від МОЗ  
  9:9 11-12-2018 -   УПЦ КП узгодить всі питання перед Собором з представником Фанара  
  9:6 11-12-2018 -   Опубліковано Закон про припинення дії Договору про дружбу з РФ  
  8:56 11-12-2018 -   Українська тенісистка Еліна Світоліна виграла турнір Open de Caen у Франції  
  16:36 10-12-2018 -   Полонені українські моряки написали листа із СІЗО  
Світ
  12:21 11-12-2018 -   Названо найпопулярнішу композицію ХХ століття  
  9:11 11-12-2018 -   Космічний апарат Voyager вдруге в історії вийшов у міжзоряний простір  
  9:0 11-12-2018 -   Стало відомо, хто отримав цьогоріч Нобелівську премію миру  
  10:32 10-12-2018 -   У Китаї створили багаторазовий папір  
  11:59 06-12-2018 -   В Бразилії сестри-трійнята відгуляли весілля в один день  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Пост-Factum  » 

___________________________________________________________________________

Названа несподівана причина ранньої смерті
 
Вчені Університету Суррея в Англії з'ясували, що у людей, які вважають за краще пізно лягати спати і пізно вставати (так звані «сови»), більш високий ризик передчасної смерті в порівнянні з «жайворонками», які прокидаються рано. Про це повідомляється в прес-релізі на MedicalXpress.



У дослідженні взяли участь понад 433 тисяч осіб у віці від 38 до 73 років, які були розділені на чотири хронотипи хворих: ранковий, помірний ранковий, вечірній і помірний вечірній. За станом добровольців стежили протягом шести з половиною років.

Виявилося, що у «сов» ризик передчасної смерті від різних причин, в тому числі від серцево-судинних захворювань, на 10 відсотків вище, ніж у «жайворонків». Крім того, вони частіше хворіють на діабет, психологічними і нервовими розладами.

За словами вчених, якщо вдасться довести, що хронотип людини в якійсь мірі визначається генетично, то це вказує на необхідність зміни для «сов» щоденного розпорядку, включаючи перенесення початку робочого дня. Ті, хто змушений пізно лягати спати і пізно вставати через неможливість зрушити свій біологічний годинник, живуть в світі, пристосованому для «жайворонків», через що схильні до стресів і збоїв в добовому ритмі.

Оскільки приблизна кількість людей-«сов» оцінюється в 1,3 мільярда осіб, вчені вважають, що потенційні ризики можуть переважувати вигоди від універсального для всіх режиму дня. Однак частково все ж можливо зрушити біологічний годинник за допомогою регулярного сну і яскравого світла вранці.









Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  (Не)розірвана дружба 
Погляд
  ·  Парламентські вибори в Угорщині: чи була альтернатива Орбану? 
Поступ у Львові
  ·  У Львові відзначили 106-річчя Пласту 
Поступ з краю
  ·  Миротворці на Донбасі: міф, панацея, чи передвиборчий коник Порошенка? 
Поступ у світі
  ·  Зміна клімату відобразилася на харчуванні землян 
Тема Поступу
  ·  Коаліція ударила по хімічних об'єктах у Сирії. Росія знову проти всіх 
Точка зору
  ·  Турчинов пошкодував, що Україна не Сирія 
Подія у Поступі
  ·  НАТО як ельдорадо і колізія із законопроектом про нацбезпеку 
Калейдоскоп Поступу
  ·  В Африці знайшли загадкову давню бібліотеку 
  ·  Качественная широкоформатная печать от компании Мастер Джет 
Спорт-Поступ
  ·  Динамо з мінімальним рахунком перемогло Шахтар 
Пост-Factum
  ·  Названа несподівана причина ранньої смерті