BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Точка зору.    Поступ мандрів.    Психологічний Поступ.    Калейдоскоп Поступу.    Спорт-Поступ.    Пост-Factum.    Кримінал.    КуПол: новини.    Сьогодні у світі.    postup.in.ua.   
  Цитата Поступу
 
2 грудня 2014 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
Купол
Львів
  10:53 19-10-2019 -   Рада реєструє одразу три подання на Дубневича – генпрокурор  
  9:51 19-10-2019 -   Львівська мерія дозволила Козловському збудувати приватний пологовий будинок  
  9:41 19-10-2019 -   У Новому Роздолі та Новояворівську на Львівщині офіційно оголосили надзвичайну ситуацію через загрозу зриву опалювального сезону  
  9:0 19-10-2019 -   18 кандидатів претендують на посаду головного освітянина Львівщини  
  8:56 19-10-2019 -   У Львові розпочалося ювілейне Свято сиру і вина  
Україна
  21:56 17-10-2019 -   Росія не вірить у вимогу Києва розпустити “ЛДНР”, бо це сказала речниця Кучми  
  11:11 16-10-2019 -   Маркарова полетіла до США на переговори з МВФ  
  9:6 16-10-2019 -   На переговорах в Мінську не змогли домовитись про розведення сил – ОБСЄ  
  9:6 16-10-2019 -   Доба на Донбасі: двоє загиблих від ворожих снайперів, один поранений  
  9:5 16-10-2019 -   Зеленський звільнив з військової служби міністра оборони часів Кучми  
Світ
  10:59 16-10-2019 -   США залишили без віз 18 російських дипломатів  
  10:48 16-10-2019 -   Туреччина звинуватила Європу у захисті терористів  
  10:43 16-10-2019 -   Конгрес США відклав голосування щодо імпічменту Трампа  
  15:50 14-10-2019 -   Сурков назвав “путінізм” діючою ідеологією та глобальним політичним лайфхаком  
  11:48 14-10-2019 -   Вибори у Польщі: партія влади перемогла, проходить і блок ультраправих  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Калейдоскоп Поступу  » 

___________________________________________________________________________

В период беременности привычный образ жизни требует некоторой коррекции
Алла ШИМИНА, ПОСТУП
 
Во время беременности женщина должна соблюдать правила гигиены: от этого во многом зависит нормальное развитие плода и хорошее самочувствие будущей мамы. Поскольку в период ожидания малыша в женском организме происходят некоторые изменения, возникает необходимость в коррекции привычного способа жизни и режима гигиены. Ведь как женщина, так и плод чувствительны к влиянию неблагоприятных факторов.

Беременность

В связи с этим следует полностью отказаться от употребления алкоголя и курения, поскольку планцертарный барьер не сможет уберечь плод от негативного воздействия табачного дыма и винного спирта.

Беременность – это период, во время которого будущая мама должна высыпаться, много отдыхать и часто бывать на свежем воздухе, принимая полезные для нее и ребенка солнечные и воздушные ванны. Если беременность припадает на зимний период, врачи рекомендуют ультрафиолетовое облучение. Если в протекании беременности нет отклонений, разрешаются непродолжительные водные процедуры в открытых водоемах.

Еще один важный момент – уход за телом. В таком особом состоянии лучше отказаться от приема ванн в пользу душа. Обязательным является тщательная гигиена половых органов. Для женщины в этот период также важно уделять внимание молочным железам, в частности, обмывать их водой и вытирать полотенцем достаточной жесткости: такой шаг поможет подготовить железы и соски к будущему кормлению. Конечно же, лифчики следует покупать из натуральных тканей.

Удобной и натуральной должна быть одежда беременной. Все 9 месяцев рекомендовано отказаться от высоких каблуков в пользу обуви на широком каблуке. В последнем триместре беременности следует носить специальный бандаж, который убережет от растяжения брюшной стенки.

Конечно же, беременность – это не болезнь, но, все же, излишняя предосторожность не помешает. Придерживаясь несложных рекомендаций специалистов, женщина сможет без проблем выносить и родить здорового ребенка.








» 
Рулонные шторы – тенденция времени
Ольга ДАХНО, ПОСТУП
 
Рулонные шторы (или тканевые ролеты) появились всего несколько десятилетий назад. Сегодня же, невзирая на высшую цену, сравнительно с традиционными жалюзи, рулонные шторы надежно закрепились среди ассортимента солнцезащитных систем.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Рада обрала новий Уряд 
Погляд
  ·  Зростання держборгу: вимушений крок чи дороге задоволення - думки економістів 
Поступ у Львові
  ·  Аварійне відключення світла в Області відбуватиметься за графіком. Але його не знає навіть «Львівобленерго» 
Поступ з краю
  ·  У Луганську та Донецьку домовляються про перемир'я. Але обстріли тривають 
Поступ у світі
  ·  У ФБР заявили про загрозу масштабної кібератаки 
Точка зору
  ·  Загибель "Потоку", або Як Путін їх всіх "перехитрив" 
  ·  Україною керуватимуть натуралізовані іноземці 
Поступ мандрів
  ·  Перший день зими. А Європа вже більше тижня повноцінно готується до Різдва 
Психологічний Поступ
  ·  Від дорослішання до емоційної зрілості 
Калейдоскоп Поступу
  ·  В период беременности привычный образ жизни требует некоторой коррекции 
  ·  Рулонные шторы – тенденция времени 
Спорт-Поступ
  ·  УЄФА заборонить кримським клубам виступати в чемпіонаті Росії 
Пост-Factum
  ·  Леді Гага розповіла про зґвалтування в 19-річному віці 
  ·  Своевременное лечение геморроя убережет беременных от осложнений во время родов 
Кримінал
  ·  Одежда для настоящих геймеров 
КуПол: новини
  ·  Летайте и ожидайте с комфортом 
  ·  Зацените кардшаринг! 
Сьогодні у світі
  ·  Качественная смета – залог эффективного строительства 
  ·  Микроскопы на все случаи жизни 
postup.in.ua
  ·  Зонты хорошего настроения 
  ·  Лакированный паркет прослужит долго