BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Аналітика.    Точка зору.    Поступ життя.    Тема.    Спорт-Поступ.    Пост-Factum.    Кримінал.    КуПол: Новини.    Сьогодні у світі.    postup.in.ua.   
ЕКСКУРСІЇ У ЛЬВОВІ. ВІД 100 ГРН. 050 430 50 79
  Цитата Поступу
 
28 березня 2011 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  14:38 27-06-2017 -   На модернізацію шахт «Львіввугілля» – 4 млн грн  
  14:36 27-06-2017 -   Мешканців Львівщини закликають не палити суху траву  
  14:35 27-06-2017 -   Інспекція ДАБК перевірить забудову по вул. Тучапського та Городницькій  
  14:24 27-06-2017 -   У п’яної матері у Львові забрали в притулок річну дитину  
  14:21 27-06-2017 -   У Львові затримали турка, що перебував у розшуку  
Україна
  14:28 27-06-2017 -   У затриманих податківців арештували майна майже на мільярд  
  14:25 27-06-2017 -   На Донеччині правоохоронці виявили вбитою шестирічну дівчину  
  14:22 27-06-2017 -   В Україну прийде шалена спека  
  14:19 27-06-2017 -   Парубій: Візи з РФ розглянуть наступного тижня  
  12:57 27-06-2017 -   Вибух авто у Києві: Міноборони підтвердило смерть полковника ГУР Шаповала  
Світ
  14:34 27-06-2017 -   У Берлінському зоопарку обживається пара панд з Китаю  
  14:31 27-06-2017 -   Канадська медсестра отримала вісім довічних термінів за вбивство пацієнтів  
  12:58 27-06-2017 -   Метеорит, який впав у Нідерландах, виявився ровесником Сонячної системи  
  10:36 27-06-2017 -   Європейське космічне агентство виявило, що з Чумацького Шляху «тікають» зірки  
  10:20 27-06-2017 -   Польща прийняла понад 1,4 мільйона біженців з України  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Поступ життя  » 

___________________________________________________________________________

Чорна смуга
Кілька слів про життя неподалік або Як не піддатися хворобливим умонастроям?
Леся БАЛУЦЬКА, ПОСТУП
 
Чорна смугаУ кожного в житті хоча б раз наступав період, який звикли називати «чорною смугою». В незалежності, скільки в часі він триває, день, тиждень чи місяць, непоміченим він аж ніяк не минеться. Іноді в один день може статися стільки дрібних неприємностей, що під вечір звичний галас у маршрутному таксі уже не на жарт дратує, а доброзичливі рідні, які чекають дома з гарячою вечерею можуть потрапити під не менше гарячу руку. Куди гірше, коли чорна смуга затягується на тиждень , на місяць, а той на довший період. Вона серйозно може похитнути виважений ритм життя і навіть стати причиною нервового розладу. Для того, аби уникнути подібного роду наслідків, слід зібрати усі адекватні не затьмарені емоціями сили і спробувати поглянути на проблему з різних боків та по-філософськи раціонально.

Принаймні так намагалася зробити одна моя подруга, коли після місяця боротьби з нав’язливими проблемами, які не дозволяли їй нормально жити, нарешті в один прекрасний день ледь не розплакалася просто посеред вулиці, коли її оббризкала болотом машина. Будучи в цей час із нею, не менш захляпана, ніж вона, я зрозуміла, що для неї – це таки остання крапля. І як не парадоксально, саме цією краплею виявилося багнюка.

До того вона місяць потерпала від невизначеної природи болю в одній з частин обличчя, що мігрувала невідомо за яким принципом по усіх можливих точках і з наростаючою інтенсивністю локалізувався в певній з них. Увесь цей час моя подруга, наскільки я знаю її обов’язковість, суворо дотримувалася приписів лікаря. Приймала сильнодіючі пігулки, придбавши які , ще довго жахалася від переліку можливих побічних реакцій. Зробила курс ін’єкцій. Відвідувала фізпроцедури. Знеболюючі, які були додатковим елементом курсу лікування, практично їй не допомагали.

Коли за три тижні натхненного лікування результату не виявилося, вона забила на сполох. Панікувала у першу чергу, через те, що постійний біль заважав їй не лише повноцінно займатися улюбленими речами, але й просто нормально жити. Вона не могла зосередитися за жодною справою. На лікарняному довго перебувати не могла. На роботі ледь справлялася із своїми завданнями, через що постійно конфліктувала з начальством. Увесь час відміняла зустрічі із своїми близькими і друзями, бо боялася, що від різкого нападу болю тільки псуватиме усім настрій. А коли нарешті відвідувала якийсь культурний захід, або ж просто ходила у справах, (хоча різного роду походи й так вкрай скоротила) додому поверталася розбитою.

Мало не щоночі вона прокидалася, аби прийняти «нову дозу» знеболюючих, від яких її уже нудило. В результаті, подруга стала дратівлива і розгублена, почала уникати нормального спілкування, жодні дрібні чи великі радощі її не торкали. Кожного разу, коли ковтала нову пігулку, а це було, як мені відомо, по кілька разів за добу, вона з острахом пригадувала можливі побічні реакції і уявляла як її внутрішні органи страждають від цього згубного впливу. Найтиповіше запитання, яке напевно виникає в усіх хворих, однозначно зачепило і її: «Чому обов’язково я?». Отак, слухаючи про цей фізичний біль, який поступово почав переростати в глибоке внутрішнє сум’яття, я потроху розуміла: щастя – це таки здоров’я. І хай там що, але хвора людина зовсім іншими очима дивиться на світ.

Наскільки мені стало зрозуміло, в усій цій ситуації найбільше людину, окрім фізичного дискомфорту через больові відчуття, пригнічує постійне відчуття браку часу, тобто марного його витрачання у походах до лікаря, у чергах на процедури, просто в очікуванні тамування болю та покращання загально стану організму. І якщо раніше на це не звертається увага: можна годинами іноді тинятися без діла, бо «нічого не береться», то у такий хворобливий час особливо гостро відчуваєш марнотратство прожитих днів і тижнів.

Усі вільні думки цілком поглинають чи то сам діагноз, чи то його відсутність, а про симптоматику можна годинами читати в Інтернеті та книжках. У пошуках народних методів зцілення, моя подруга так захопилася фітотерапією, що, здавалось, і сама зможе кого завгодно вилікувати трав’яними настоями, тільки, на жаль, не себе. В результаті такого підвішеного стану з нею почали траплятися різноманітні прикрощі у маршрутних таксі, по дорозі до лікаря чи додому, на роботі або у супер-маркеті.

Чи не найбільшим ударом цього справді захмареного періоду стала загублена флешка, на якій було купа необхідної інформації, а також фотографії з відпочинку та інші важливі матеріали . Подібні речі у житті з моєю подругою траплялися вкрай рідко, тому я сама не вірила і взялася допомагати у пошуках. Через півтори години марного «перевертання» квартири і ще через стільки ж часу роздумів: «як таке взагалі могло статися? І розпачливого: «доки усе це може тривати?», я таки на чужому досвіді пересвідчилася, що насправді таке «чорна смуга» і одразу ж перелякано постукала по дереві.

Напевне найобразливіше те, що якого б кольору не була зараз смуга, життя, при цьому, довкола не зупиняється. Воно так само вирує як і раніше. Так само прокидаються вранці і збираються на роботу люди, навчаються у вишах студенти, забавляються у дитсадках діти. І стає зовсім прикро і ганебно, що раніше всього цього практично не помічала, рівно ж так само як зараз воно не помічає тебе.

Хвороби людині, очевидно, даються для того, аби вона могла зупинитися в одвічному круговерті життя і, нарешті, замислитися. Замислитися над своїм теперішнім і минулим життям та поглянути в недалеке майбутнє. Найбажанішою перспективою третього, звичайно, буде одужання. Але озирнувшись в минуле, можна справді гідно оцінити свій період життя без болю. Хай як у ньому було нудно, проблемно і нецікаво, метушливо, набридливо чи монотонно. А може, навпаки, весело, натхненно та з ентузіазмом . В усякому разі тоді відчувалася свобода.

Хворобою людина постійно скована. Вона прив’язана до власного самопочуття, до емоцій, що з ним пов’язані і до очікування того благодатного періоду, коли недуга відступить та можна буде повернутися до звичного ритму життя. Недуга – це таке ж обмеження свободи людини як і будь яке інше. Але тут людина стає бранкою власного тіла і духу. Останнє чи не найбільше важливо, адже сила духу і воля до здорового життя можуть в основі змінити наше ставлення як до самих себе, так і до оточуючих, які ще більше потерпають від нашого поганого настрою.

Є багато дієвих способів позбавитися від «чорної смуги». У всіх же вона проявляється по-різному. Запорукою звільнення від неї має стати вже саме бажання віднайти добрий лік. А що його немає на даний час, (бажання або ліку) принаймні не впадати у відчай, бо тоді ця криза тільки поглиблюється. Легко, звичайно, говорити усім тим, хто живе повним та вільним від перепадів стану здоров’я життям. Як ситий голодного не розуміє, так само не розуміє і зоровий хворого. Це доконаний факт, у якому сама неодноразово переконувалася, будучи в ролі і того, й іншого. Навіть більше, хворий швидко набридає і навряд чи зможе привернути до себе бажану увагу. Звідси і розпочинаються усілякі сварки та образи, адже здоровий почувається біля хворого певною мірою безсилим, хворий же, у свою чергу, або почувається непотрібним і обтяжливим, або ж вимагає від здорового виключної самовіддачі. Коли ж цього не отримує, починає «вмикати» свою підсвідомість і ще дужче хворіти, аби, таким чином, поповнити цей брак уваги.

То чи не можна, постає запитання, приділяти достатньо своєї уваги ще здоровій людині? І тут якраз мова йде про все той таки круговорот життя, за яким ми часто не помічаємо не лише звичайних перехожих, але й тих людей, які є найближчими до нас. «Є, той є, нікуди не дінеться, ще буде завтра, післязавтра, через місяць». А сьогодні просто н`іколи, сьогодні можна перенести на завтра, або на пізніший більш вдалий час.

Буває й так, що іноді потрібно захворіти для самих себе, не надто сильно, просто, аби відпочити, знайти нарешті той дорогоцінний час, якого завжди бракує і присвятити його виключно собі, своєму не так здоров’ю як самопочуттю.

Не хотілося б моралізувати, ні, тим паче, ідеалізувати, бо хтось може сказати, що живу в рожевих окулярах, але найперше, аби самій в це повірити, напишу: життя заслуговує на те, аби бути в ньому щасливим. Принаймні намагатися. І щонайважливіше – не відкладати це на завтра. Хай як би не здавалося складно, але, гадаю, що таке можливе. Бо завтрашньої хвилини може і не бути. Не обов’язково у фатальному розумінні цього вислову. Просто на завтра ми можемо самі потребувати допомоги інших. Хоча ще вчора могли з радістю поділитися своєю. Бо вже на завтра ми можемо вступити в боротьбу із недугою, хоч ще сьогодні знервовано палили на кухні і злилися на свого шефа.

Це не ідеал, і не рецепт поведінки, навіть не ліки для душі, бо вважаю, що до кінця не виправдовується твердження про можливість навчатися на чужих помилках.









Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Автомайдан об’єднав Схід і Захід 
Погляд
  ·  Чи потрібно скасовувати прожитковий мінімум? КОМЕТАРІ 
Поступ у Львові
  ·  Таємниці Синоду 
  ·  Львівський губернатор хоче негайно реформувати ЖКГ 
  ·  У Львові нарахували понад 153 тис. пільговиків 
  ·  На Lviv Fashion Week приїхав «сірий кардинал» світу моди 
Поступ з краю
  ·  Україна визначилася з пріоритетами щодо ЄС 
  ·  ''Наша Україна'' вважає, що ЧФ Росії шкодить економіці Криму 
  ·  Половина українців готова вийти на вулиці, але друга половина проти 
  ·  Дитячий одяг – якість понад усе! 
Поступ у світі
  ·  Вміст радіоактивного йоду в морі у ''Фукусіми-1'' перевищений в тисячу разів 
  ·  Лівійські повстанці пообіцяли розпочати експорт нафти 
  ·  США залишаються серед лідерів за кількістю страт 
  ·  Партія Саркозі програла місцеві вибори соціалістам 
Аналітика
  ·  «Не словом, а ділом!». Плагіат президента Януковича 
Точка зору
  ·  В’ячеслав Чорновіл – померти, щоб жити далі 
  ·  ЛЕВЧУК: «Я знаю как вывести украинское каратэ из кризиса» 
Поступ життя
  ·  Чорна смуга 
Тема
  ·  Справа проти Кучми: циркова вистава провалилась? 
Спорт-Поступ
  ·  Карленко: Ми задоволені сезоном 
Пост-Factum
  ·  Користувачам соціальних мереж запропонували завести віртуальних подруг 
  ·  Директора зоопарку посадили за продаж мертвих тигрів 
  ·  Mitsubishi – концептуально, стильно, практично 
  ·  Грамотное бухгалтерское сопровождение – залог успешного бизнеса 
Кримінал
  ·  На Львівщині жінка викрала із дитсадка дівчинку 
КуПол: Новини
  ·  Оперативні новини зі Львова 
  ·  Мій малюк 
  ·  Новини високої культури 
Сьогодні у світі
  ·  Стильний світ 
  ·  Світ ігор 
  ·  Елітне житло 
  ·  Кімнатні рослини 
  ·  Новини IT-технологій 
  ·  Цікаві новини у світі 
postup.in.ua
  ·  Що пишуть про Україну західні ЗМІ 
  ·  Новини цифрових технологій 
  ·  ОСКАР: Новини кіно 
  ·  Новини шоу-бізнесу 
  ·  Економічні новини 
  ·  Планета тварин