BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Арт-Поступ.    Соціум / Для молоді.    Інтерв'ю.    Постаті.    Львівські обсервації.    Економіка.    Спорт-Поступ.    Пост-Factum.    КуПол: Новини зі Львова.   
  Цитата Поступу
 
19 листопада 2017 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум

Купол
Львів
  17:48 17-11-2017 -   У центрі Львова побудують церкву  
  15:13 17-11-2017 -   У Львові буде вулиця Яцека Куроня, але це не Стрийська  
  15:10 17-11-2017 -   На Львівщині стартує сезон полювання на зайців  
  14:46 17-11-2017 -   На Радехівщині затримали браконьєрів, що вполювали двох косуль  
  13:25 17-11-2017 -   У районному суді Львова вибухівки не знайшли  
Україна
  15:17 17-11-2017 -   Розробку спідньої білизни для жінок у ЗСУ відклали через критику  
  15:15 17-11-2017 -   Луценко каже, що справа у НАБУ стосується його сина  
  14:45 17-11-2017 -   Дніпровські лікарі рятують капітана поліції, що підірвався на міні  
  14:44 17-11-2017 -   Дощі зі снігом: якою буде погода на вихідні  
  13:38 17-11-2017 -   У Києві у ході весільних гулянь, сталося вбuвствo через необережність  
Світ
  15:19 17-11-2017 -   Польські кардіологи безкоштовно прооперували жителів Львова  
  15:8 17-11-2017 -   В італійській тюрмі помер колишній ватажок «Коза ностра» Тото Ріїна  
  10:57 17-11-2017 -   Саудівським принцам запропонували обміняти свої статки на свободу - ЗМІ  
  10:41 17-11-2017 -   В Японії залізнична компанія вибачилась за відправлення поїзда на 20 секунд раніше  
  10:17 17-11-2017 -   Німеччина – фаворит букмекерів на перемогу у Чемпіонаті світу з футболу  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Соціум / Для молоді  » 

___________________________________________________________________________

Біжи, Лоло, біжи... А ще краще - стрибай
Любомира РЕМАЖЕВСЬКА
 
Молоді люди захопленням яких є долання перешкод, називаються трейсерамиНещодавно познайомилася із одним хлопцем. Він зацікавився моє професією і запитав, про що я пишу. Коли він почув, що моїми темами є різноманітні захоплення молоді, то запропонував мені написати про трейсерів, до яких він і належить. Трейсери - молоді люди, які долають перешкоди. Цей своєрідний вид спорту називається ПАРКУР. От я і вирішила дослідити цю тему.

Паркур

Паркур (від фр. Parkour - перекручене від parcours - дистанція, смуга перешкод) - спортивна дисципліна, що полягає у швидкому подоланні перешкод. Паркур заснував у Франції Давид Белль і Себастьян Фука. Це заняття суміщає у собі особливу філософію (світосприйняття), легку атлетику, бойові мистецтва і білдерінг (лазання по стінах). Людей, які займаються паркуром, називають трейсерами (tracer's - від фр. traceur - той, хто прокладає шлях).

Давид Белль багато часу займався різними видами спорту, а потім вирішив поєднати їх в одне ціле. Так і народився паркур. Зрештою його мистецтво утворилося з декількох дисциплін: тих, якими займався його батько під час служби у В'єтнамі: гімнастики, подолання страху небезпеки, концентрації, ідеї переміщення в будь-яке місце без фізичного обмеження, почуття волі і життя. Це лише деякі складові цього спорту.

У паркурі немає ані офіційних клубів, ані змагань. Він не регулюється стандартами і чи фінансовою спроможністю. Головне - це бажання займатися паркуром, без формальних правил, але з духом чесності і стриманості...і великої та тривалої роботи над собою.

Сприйняття

Паркур - дисципліна, яка є сукупністю навичок володіння своїм тілом, що у потрібну мить можуть знайти застосування в кожній із ситуацій нашого життя. Сила і вірний її додаток - необхідна умова збереження свого життя і життя людини, якому може знадобитися твоя допомога. Уміння швидше за інших з'явитися там, де ти необхідний, - показник твоїх здібностей і рівня майстерності. Незалежно від того ким ти є, не вміючи добігти, залізти, перестрибнути, ти не виберешся з халепи, так і не діставшись до пункту призначення.

Паркур не вчить використовувати які-небудь засоби, пристосування або зброю, а дозволяє розвинути навички поведінки в умовах тут і зараз. Дерева, стіни, дахи - усе це є частиною нашого життя і ми можемо зіштовхнутися з будь-якою перешкодою у будь-яких умовах. Швидкість реакції, оцінка ситуації та своїх можливостей - це те, що тренована свідомість автоматично проробляє за секунди. Досвід подолання своїх страхів, непевності, отриманий шляхом безлічі тренувань, навчить тебе бачити шлях скрізь.

Отвори в стінах, за які ти успішно зможеш зачепитися, виступи, на які можна стати, прірви, через які тобі не буде складно перестрибнути - ось результат сканування місцевості трейсером.

Для того, щоб ти зміг справитися з будь-якою ситуацією, необхідно розвиватися в цілій низці дисциплін. Насамперед необхідно пізнати себе, прагнучи створити гармонію між тілом і духом, оцінити свої нинішні можливості і почати боротися зі своїми недоліками, страхами. Прекрасним способом виховання духу є єдиноборства, де постійно доводиться перемагати багато психологічних факторів, напрацьовуючи прагнення перемагати. Для розвитку навичок переміщення допоможуть легка атлетика, скелелазіння, гімнастика. Замикає список необхідного в паркері - медицина, знання якої необхідні у нашому житті.

Свідомість трейсера

"Ми живемо і постійно рухаємося цією планетою. У звичайному для себе ритмі я можу перетинати міські простори, лісові масиви і джунглі, тому що мені цього хочеться, але за умови дотримання норм, що зобов'язують мене не заважати життю інших людей. Жоден рух, використаний мною, не піддається чіткій класифікації, тому що це лише мій рух. Я малюю шлях, я художник деревами і скелями, асфальтом та бетоном. Я не прагну пробігти якнайшвидше, тому що ні з ким не змагаюся. Я на тренуванні, і це приносить мені задоволення від усвідомлення роботи над собою.

Можливість завдати шкоди перехожим не дає мені права на ризик, на який я можу піти, виконуючи на їхніх очах неймовірні піруети. Я малюю технікою, що властива лише мені, тому оцінка стороннього спостерігача мені не важлива, бо я роблю це для самотренування доти, доки мої навички не знадобляться в житті. І тоді вже той перехожий буде змушений оцінювати мене лише за одним критерієм - чи встиг я скористатися своєю силою, коли це було необхідно.

Розвиваючись, я можу додати яскравіших мазків - ефектних рухів чи навпаки - різкості, прискорення, прориву. І жоден із пройдених етапів не закінчить мою картину, тому що я малюю її все життя, змінюючи у характері і тонах.

Стиль малювання індивідуальний і не слід ламати цю унікальність, підбудовуючи під стереотип або норми, а рости і розвиватися саме у своєму стилі, удосконалюючи його доступними саме тобі засобами і методами". (Інформація знайдена на сайті всесвітньої асоціації трейсерів PAWA.ru).

Стрибучий інтернет (сайти, присвячені трейсерам і паркуру)

www.tracers.if.ua, www.tracers.org.ua - українські сайти, присвячені захопленню паркуром. Там можна поспілкуватися з іншими трейсерами на зручному і простому в користуванні форумі. Також можна прочитати про різноманітні українські команди трейсерів і зголоситися до участі в них.

www.tracers.ru - російський сайт трейсерів. Можна знайти величезну кількість інформації, зокрема як одягатися, аби було зручно виконувати різноманітні трюки.

www.parcour.sport.nov.ua, www.striy-parcour.narod.ru - ці два сайти мають зручний користувацький інтерфейс, тому навіть новачок зможе легко зорієнтуватися у величезній кількості інформації, яку надали творці інтернет-ресурсу. Достатньо інформації про українських трейсерів та розвитку паркуру як виду спорту в Україні.

www.parcour.net - міжнародний сайт трейсерів. Інформації просто безліч, головне - добре знати мову.

www.davidbelle.com - офіційний сайт творця паркуру Давида Белля. Можна прочитати його біографію і знайти схожий шлях самовдосконалення.

www.PAWA.ru - сайт світової асоціації паркуру (PArcour World Association)

Словничок трейсера

Дроп (drop) - стрибок зверху вниз із приземленням на ноги.

Спрін (spring jump) - стрибок з розбігу для подолання перешкоди без застосування рук.

Рол (parkour roll) - перекид через плече, який виконується під час приземлення після стрибків з великих висот. Аналогічний до бойових мистецтв.

Up from down jump - стрибок з великої висоти, що завершується ролом.

Манкі (Monkey) - стрибок через перешкоду з опорою на руки і пронесенням ніг між руками.

Кет ліп (cat leap) - стрибок на стіну із чіплянням руками зверху й опорою ніг із зігнутими колінами у стіну.

Так (tic-tac, one-two) - відштовхування від однієї перешкоди для подолання іншої.

Стрибок на точність (accuracy) - стрибок, у якому важливі точність приземлення, координація, рівновага. Наприклад, стрибок на перила з метою встояти на них.

Блайнд (blind jump) - стрибок, що виконується без точного бачення точки приземлення.

Фліп (flip) - переворот на 360 градусів із застосуванням опори на руки.









» 
Мобілки без стоп-крану
Більшість мобільних телефонів в Україні може опинитися поза законом
Андрій ДУБЕЦЬКИЙ
 
Вже давно не секрет, що мобільний телефон - не розкіш, а необхідний засіб для спілкування. Проте кожен намагається придбати найновішу та найкращу модель. А як відомо, найкраще - це синонім найдорожчого.





На перших позиціях злочинного рейтингу





Не дивно, що такими "цяцьками" насамперед цікавляться люди так званої групи ризику. Правоохоронці твердять, що нині злочини, пов'язані з викраденням мобільних телефонів, досягли свого піку.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Крадіжка на 300 тисяч 
  ·  Бюлетені будуть довгі 
  ·  Кандидати у мери: від бомжів до мільйонерів 
Погляд
  ·  Олександр СУШКО: Миротворці - це одна з основ бізнесу 
  ·  Загиблих поховають за рахунок працедавця 
  ·  Армія без рядових 
  ·  Садовий - Куйбіда: протистояння десятиліття 
Поступ у Львові
  ·  Буняк залишив собі ключі від кабінетів Ратуші 
  ·  Обережно: обшук "Львівобленерго"! 
Поступ з краю
  ·  110 доларів - верхня межа на газ 
  ·  "Чорна мітка" для прокурора 
  ·  Плата за тепло 
  ·  ЦВК бракує грошей 
  ·  Багаті - за НУ, жінки - за БЮТ 
  ·  Перший день останньої сесії 
  ·  Луна газового театру 
  ·  Звільнили і заарештували 
Поступ у світі
  ·  Війна проти Ірану: бути чи не бути? 
  ·  Пташиний грип уже в Африці 
  ·  Шведський конкурс карикатур на Мухаммеда 
  ·  Білорусам розповіли про шпигунів 
Арт-Поступ
  ·  Ой, хто-хто кличе "Мандри" в "Дорогу"? 
  ·  Рембрандт в оренду 
  ·  Сергій ЖАДАН: Аритмія поетичного мозку 
Соціум / Для молоді
  ·  Мобілки без стоп-крану 
  ·  Біжи, Лоло, біжи... А ще краще - стрибай 
Інтерв'ю
  ·  Андрій Садовий: Я хочу, щоби кампанія була чистою 
  ·  Василь ШПІЦЕР: Вічний політик, як і вічний студент, для мене є персонажем радше 
Постаті
  ·  Чарлі Чаплін 
Львівські обсервації
  ·  Львівські обсервації 
Економіка
  ·  Стратегія розвитку: питання відкрите 
Спорт-Поступ
  ·  Єлєна БЄРЄЖНАЯ: Спорт злий, тупий. Тепер ми творимо мистецтво 
  ·  Про надійну підтримку та найбільшу перемогу 
  ·  Сюрпризи на 28 мільйонів євро 
  ·  Галли перейшли Піренеї 
  ·  Мудре рішення коуча 
Пост-Factum
  ·  Король конструкторів 
  ·  КАЛЕНДАР 
  ·  ГОРОСКОП 
КуПол: Новини зі Львова