BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Спорт-Поступ.    Тема.    Дискусія у Поступі.    Львівські обсервації.    Поступ медицини.    ПопАрт-Поступ.    Поступ історії.    Поступ реляксу.    Пост-Faktum.   
ЕКСКУРСІЇ У ЛЬВОВІ. ВІД 100 ГРН. 050 430 50 79
  Цитата Поступу
 
28 липня 2005 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  16:23 23-06-2017 -   На полігони Львівщини вивантажили 140 тонн сміття  
  16:21 23-06-2017 -   В Національному музеї ім. Андрея Шептицького презентують новий арт-проект  
  15:0 23-06-2017 -   На шахті «Степова» провели евакуацію  
  14:34 23-06-2017 -   Садовий звернувся до посольств щодо евакуації дітей зі Львова  
  13:8 23-06-2017 -   Сьогодні у другій половині дня – шквалистий вітер 25 м/с, гроза і град  
Україна
  16:31 23-06-2017 -   РНБО невдовзі розгляне реінтеграцію Донбасу  
  16:25 23-06-2017 -   Луценко знову готує підвищення зарплат прокурорам  
  14:57 23-06-2017 -   В Україні прокоментували арешт застави за Євробачення-2017  
  14:39 23-06-2017 -   На Чернігівщині лісничий погорів на хабарі в 90 тисяч грн  
  14:37 23-06-2017 -   Вибух джипа у Києві: знайдено вибуховий пристрій  
Світ
  16:28 23-06-2017 -   Вчені наділили марсохід Curiosity штучним інтелектом  
  14:58 23-06-2017 -   Поліція назвали причину пожежі в багатоповерхівці Лондона  
  13:7 23-06-2017 -   У Росії пацієнт побив лікаря за те, що той поцікавився його тату  
  11:27 23-06-2017 -   Бундестаг реабілітував усіх засуджених у післявоєнні роки за гомосексуальні зв'язки  
  11:24 23-06-2017 -   У Німеччині дозволили стеження за листуванням в месенджерах  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Поступ медицини  » 

___________________________________________________________________________

Серце любить чемних
Розмовляла Оксана НИЧИПОРУК
 
Літні сюрпризи бувають не тільки приємними. Особливо, якщо це жахливі погодні прогнози, які справджуються. І якщо для молоді, сповненої енергії та сподівань, найбільшим лихом стають мокрі від дощу голови та переляк від грози, то є люди які, відчувають кожну зміну примхливої львівської погоди.

Про правильний спосіб життя на літо для "сердечників" розповідає лікар-кардіолог Львівського обласного кардіологічного диспансеру Галина Брасюк.

-- Галино Гордіївно, як вберегтися у спекотну погоду людям із серцевими захворюваннями від ускладнень?

-- По-перше, треба зменшити фізичне навантаження. Це стосується не тільки жителів села, а й тих, хто працює на дачах. Бажано всі роботи виконувати зранку від 6 до 10 год., потім зробити довгу перерву до 16 год. Не засмагати, навіть краще бути на сонці у футболці, бо воно зараз дуже агресивне. На повітрі перебувати в мінімальному одязі без шкідливого впливу на здоров'я можна до 10 год. ранку або після 16 год. Недотримання цих умов є причиною підвищення тиску, загострення хронічних хвороб, порушення обміну речовин, зневоднення організму.

-- Які продукти харчування негативно впливають на стан здоров'я людей з серцево-судинними недугами?

-- Влітку треба обмежити вживання м'яса і особливо -- жирних продуктів. Тому що вони важкостравні. Крім того, зараз варто їсти овочі і фрукти, насичені вітамінами, щоб не ковтати взимку таблеток. І не потрібно захоплюватися екзотичними фруктами. Наші яблука, капуста мають весь запас поживних речовин. І для здорових, і для хворих. Але тут слід зауважити, що люди, які мають проблеми зі здоров'ям, мусять передусім звертатися до лікаря. Тим паче, що наші хворі -- з гіпертонією, з ішемічною хворобою серця -- для власної безпеки мусять обмежувати перебування на сонці, вживання солі. Це не означає зовсім перестати солити їжу, просто всі страви краще недосолювати.

Здоровій людині на день необхідно до двох літрів води. Щодо того, хто відчуває негаразди в організмі, лише лікар може точно визначити найбільш оптимальну кількість рідини і те, в якому вигляді її пити. Скажімо, влітку набагато корисніше пити кисле молоко, а не солодке.

-- А як щодо вживання спиртних напоїв?

-- Вони дають найбільше навантаження саме влітку. Навіть одна пляшка пива спочатку дає кайф, загальне охолодження, але потім внаслідок розширення судин з'являються спазми. Людина після ста грамів почувається бадьорішою, але вже за добу настає зворотний ефект. Здорові люди не одразу відчувають це погіршення. Але варто знати, що стреси категорично не можна знімати алкоголем.

-- Яку альтернативу пропонуєте?

-- Пити зелений чай, соки. Розвіятися... Просто вдень лягти поспати...

-- А чи загрожують хворим на серце переповнені маршрутки на задушливих вулицях?

-- Якщо людина не має можливості їздити в таксі -- бо наші маршрутки -- то є пекло, то вона мусить мати при собі рекомендовані медиком ліки. Наприклад, валідол чи нітрогліцерин. Але якщо хворий може пройтися пішки затіненим боком вулиці, то варто так і зробити.

-- Чи змінюється і як саме вік хворих?

-- На жаль, ми зараз маємо дуже багато змін серед молодших -- й інфаркти, і гіпертонія. А все через стреси. Молоді люди мають проблеми із працевлаштуванням, сімейні негаразди. Це призводить до порушень спочатку вегетативної нервової системи, спричиняє зниження тиску, може перетворитися на хронічний стрес і найчастіше переходить у гіпертонію. Є тенденція до молодшання інфарктів та інсультів. Зараз актуальним є питання про те, щоб профілактику інсультів провадили не невропатологи, а терапевти разом із невропатологами. Бо хворий спочатку звертається до терапевта, а до невропатолога йде, коли помітні грубі відхилення.

Усі, хто пережив інфаркт, болі відчували за місяць-два, але вважали, що все мине. Серед наших пацієнтів мало в кого все було добре, і раптом виник інфаркт. Перші прояви були помітні навіть за півроку. До лікаря не зверталися. А ви подивіться навіть на це літо: прохолодні ночі, спекотні дні, висока вологість, перепади тиску впродовж доби.

Я помітила, що років тридцять тому в горах гіпертоніків майже не було. Тепер їх там дуже багато. Це не тільки вплив екологічного стану. Люди стали більше пити. Тепер їдуть на заробітки. Майже всі вахтовики розплачуються своїм здоров'ям і стають гіпертоніками.

-- Яка пропорційність захворювання у місті й області?

-- Зростає рівень і тут, і там.. В мене таких точних даних нема, але видається, що вони однакові. До того ж сільські жителі виїжджають на заробітки за кордон. Там вони лікуються тим, що порадять друзі. А коли на місяць приїжджають, то хочуть нахапатися здоров'я. А що ще гірше, спішно їдуть у санаторії, максимально хапають різні процедури. А тоді потрапляють до лікарні.

-- На суботу прогнозують тридцять градусів тепла...

-- Частими будуть гіпертонічні кризи, зросте кількість випадків стенокардії. У таку пору збільшується кількість передінсультних станів. На цей день варто обмежити будь-які роботи, намагатись уникати прямих сонячних променів і пити більше рідини. Одного разу я була дуже здивована, коли на екскурсії в Ізраїлі побачила, що всі ходять із пляшками -- поповнюючи так водний баланс організму. Такого літа це саме те, що потрібне нам. Розумію, не всі можуть дозволити собі купувати негазовану воду. Звичайна переварена вода і трішки соку з цитрини -- доступний і корисний напій.









» 
Пацієнтів і терористів ловитимуть разом
Леся КОРИЦЬКА
 
Пацієнти, які мають деякі захворювання серця або щитовидної залози і пройшли обстеження рентгеном, тимчасово стають джерелом радіоактивного випромінювання. Про це пише науковий журнал The Lancet. На думку автора статті, "радіоактивні" люди можуть призвести до спрацьовування детекторів радіації, встановлених, скажімо, в аеропортах.
Детальніше>>
» 
Ющенко -- так. ВІЛ / СНІД - ні
Олена ДУБ
 
Вікторові Ющенку пропонують боротися з епідемією ВІЛ/СНІДу за допомогою вже готового "Курсу дій нового Президента України" в цьому напрямку.

План дій та звіт з аналогічною назвою для українського Президента розробила міжнародна організація "Трансатлантичні партнери проти СНІДу". Як повідомив президент фундації Джон Тедстром, у звіті є спеціальні рекомендації новому уряду України з посилення "національної відповіді" епідемії ВІЛу.
Детальніше>>
» 
Пара гривень для неповносправних
Олена ДУБ
 
На Львівщині стає щораз більше неповносправних дітей. За даними Головного управління охорони здоров'я ЛОДА, нині в області на обліку є понад 8 тисяч 200 дітей-інвалідів. З кожних ста дітей двоє мають особливі потреби.

Серед найпоширеніших причин дитячої інвалідності лікарі називають хвороби нервової системи (понад 40%), вроджені вади розвитку (майже 40%). На розлади психіки та поведінки припадає більше як 23% захворювань, а 11% дітей мають проблеми з органами дихання.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  На панахиду прийшли не всі 
  ·  США попросили вийти 
  ·  Крим -- українське Монако 
  ·  Ірина ТОПОНАР: Правди так і не сказали 
Погляд
  ·  Лєшек БАЛЬЦЕРОВІЧ: Немає універсального рецепта 
  ·  Голос до галицького бізнесу 
Поступ у Львові
  ·  В "Утелі" готуються до масових звільнень 
  ·  Знову розслідування в архіві 
  ·  Несподіване призначення 
  ·  ХРОНІКА 
  ·  Скільки нервів коштує квиток? 
  ·  Дітей оздоровлюють неякісно 
  ·  Пожежа в церкві 
  ·  В Україні буде інститут Національної пам'яті 
  ·  У Нагачах сваряться через храм 
Поступ з краю
  ·  Чому уряд Тимошенко допустив стільки кризових ситуацій 
  ·  Теракт на Ющенка 
  ·  Моральної компенсації не буде 
  ·  Омельченко та Мороз працюють на МВС 
Поступ у світі
  ·  Польські шахтарі побили поліцію 
  ·  Охочі у космос є? 
  ·  Бен Ладен хотів отруїти американців 
  ·  У пошуках Сари 
  ·  Білорусь зрівняла рахунок із Польщею 
  ·  "Код да Вінчі" знайшов собі каплицю 
Спорт-Поступ
  ·  Юрій ГАВЕЛКО: Хочу стріляти довго і влучно 
  ·  Зневіра у своїх? 
  ·  Без Клочкової важко 
  ·  Футбол -- це не лише атака 
  ·  "Дніпро" покарали 
  ·  Ельянов -- переможець, Волокітін -- лідер 
  ·  Веломіграція казаха 
Тема
  ·  Урок для журналістів 
  ·  КОМЕНТАРІ 
  ·  Золоті діти 
Дискусія у Поступі
  ·  Аукціон депутатських місць 
Львівські обсервації
  ·  Шкандаль тижня 
Поступ медицини
  ·  Серце любить чемних 
  ·  Пацієнтів і терористів ловитимуть разом 
  ·  Ющенко -- так. ВІЛ / СНІД - ні 
  ·  Пара гривень для неповносправних 
ПопАрт-Поступ
  ·  Іван МАЛКОВИЧ: У мене є порадники -- діти 
  ·  Космос у яблуці, або Про лялі від Лялі 
  ·  Місто-утопія Cкрябіна: життя замість $ 
  ·  ПопАрт-новини 
Поступ історії
  ·  Перші совєти очима львів'ян 
Поступ реляксу
  ·  Як Сідні Поллак популяризує ООН 
  ·  Свій хлопець Ерік Робертс 
  ·  КіноНовини 
Пост-Faktum
  ·  Кумир злодіїв та інтелігентів 
  ·  Надійна якість, доступна ціна 
  ·  Житло на будь-який вибір! 
  ·  Кожний двадцятий українець користується платіжними картками банку "Надра" 
  ·  КАЛЕНДАР