BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Спорт-Поступ.    Економіка у Поступі.    Самопоміч у Поступі.    Стиль.    ПопАрт-Поступ.    Літературний Поступ.    Історія у Поступі.    Бренд.    Пост-Faktum.   
КуПол: новини
  Цитата Поступу
 
9 липня 2005 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  14:59 25-04-2017 -   У Львові податківець «погоріла» на півмільйонних хабарах  
  14:42 25-04-2017 -   Працівники військкоматів вручатимуть повістки призовникам на кордонах  
  14:36 25-04-2017 -   На турнір до Львова приїдуть спортсмени з різних міст України  
  13:57 25-04-2017 -   До 70-ї річниці операції «Вісла» відкрили тематичну виставку  
  13:56 25-04-2017 -   Четверо представників з Львівщини увійдуть до складу української збірної «Ігор Нескорених»  
Україна
  15:1 25-04-2017 -   Арку дружби народів до Євробачення перетворюють на веселку  
  14:57 25-04-2017 -   Україна знову випробувала ракетний комплекс Вільха  
  14:39 25-04-2017 -   У ДТП на Рівненщині постраждали семеро людей  
  13:59 25-04-2017 -   В Україні майже 2 мільйони безробітних - Розенко  
  13:59 25-04-2017 -   У штабі АТО кажуть про відсутність втрат за добу  
Світ
  14:44 25-04-2017 -   Російські хакери два роки читали пошту міністерства оборони Данії  
  14:38 25-04-2017 -   РФ буде поставляти електрику в Луганськ  
  13:20 25-04-2017 -   У Мексиці оголосили тривогу через крадіжку радіоактивного іридію  
  10:24 25-04-2017 -   Трамп планує скоротити допомогу Україні по лінії USAID  
  10:6 25-04-2017 -   У Польщі розорали українське кладовище  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Стиль  » 

___________________________________________________________________________

Засмага
МАЙКЛ
 
Літо -- це відпочинок. Це засмага, яку можна показувати всім як нагороду за дорогий відпочинок.

Літо -- це втомлене немилосердною спекою море, ставок, річка, озеро і сонце, і пляж, завалений розкішними і не дуже тілами. В повітрі запах шашликів, випари йоду і лосьйону для загару. Чи, навпаки, втомлені дешевим відпочинком на канапі з тілами білими, як не читана ніким газета, городяни. І біле світило в небі, і пляж -- це не для них. Але не все так погано.

А що, власне, таке ця засмага? Як написано у манускриптах, древні обожнювали Сонце, навіть вважали його особливим божеством. Китайці були переконані, що сонячні ванни -- ідеальний засіб проти віспи, а Гіппократ вважав, що перебування на сонці запобігає рахіту.

Щоправда, середні віки, а потім і феодалізм внесли свої химерні корективи. Бліда шкіра стала свідчення заможності і благополуччя, тоді як засмага була на шкірі трудяг, відкритих вітру і сонцю. Індустріальна революція знову все змінила. Засмагла шкіра стала символом благополуччя і відпочинкової розкоші. Роботяги, які весь час гарували у фабричних приміщеннях, були блідими, а заможні люди перебували на свіжому повітрі і сонці.

Завдяки Голівуду засмага стає модною в 40-ві роки ХХ сторіччя. Але ще раніше користь від сонячної засмаги наново відкрили на початку 1900-х років, тоді навіть виник метод лікування сонячними променями, "геліотерапія". Як це часто буває з чимось особливо модним і красивим, аж до 40-50-х років ХХ сторіччя панувала думка, що цим можна лікувати все і всіх. Сьогодні навіть у школі вчать, що сонячний спектр складається з декількох типів електромагнітних променів. Деякі з них це світло, інші тепло.

Ультрафіолетового випромінювання ми не бачимо і не відчуваємо. Печально, але факт незаперечний. На Землю падають три типи ультрафіолетових променів. Альфа (UV-A) становлять лише 3,5 відсотка від усього потоку сонячного світла, але саме вони проникають глибоко у шкіру і можуть прискорювати процеси старіння шкіри. Під дією променів типу Бета (UV-B) спеціальні клітини в організмі виробляють пігмент, що зветься меланін. Саме від кількості меланіну в клітинах шкіри і залежить колір засмаги. Насправді ж вироблення меланіну -- це захисна реакція клітин на сонячний опік.

Ідіотська шоколадна засмага -- це яскраве свідчення тяжкої боротьби нашого організму із сонцем. Бета-промені в помірній кількості стимулюють утворення вітаміну D, необхідного для міцності наших кісток. Конячі дози навпаки, спричиняють захворювання на рак. Але це ще не весь жах. Сонячні промені містять ще один тип так званих променів С (UV-C). Ця гамма-випромінювання є дуже небезпечною для здоров'я людини, однак вона практично не доходить до поверхні Землі завдяки наявності в атмосфері озонового шару.

Тому не будьте жадібними, засмага є ознакою ушкодження шкіри: у людей, які в молодості багато часу проводили на сонці, вже до 35-40 років шкіра старіє. Звичайно, можна уникати сонячних променів, але навіщо тоді їхати на край світу і платити такі дикі гроші.

Проте без паніки. Науковці кажуть, що нетривалі сонячні ванни є досить корисними для організму. Деякі, щоправда, не зовсім правильно це розуміють. Особливо ті жінки, в яких чутлива шкіра, що вмить реагує на сильне ультрафіолетове проміння. Тоді труба. На обличчі та передпліччях утворюються плями з нерівними темними краями. Їх появі можна запобігти. За кілька днів перед засмаганням рекомендують уживати таблетки з бета-каротином або їсти дуже багато сирої моркви. Цей елемент робить шкіру менш уразливою до ультрафіолетових променів і провокує утворення натурального фільтру-рятівника, тобто меланіну пігменту шкіри, який відповідає за її колір.

Завдяки бета-каротину епідерміс уже заздалегідь буде захищений від утворення пігментних плям і вкриється гарною рівномірною засмагою. Можна користуватися косметичними засобами з UF-фільтрами та використовувати панамки для найбільш уразливих до сонячних променів частин обличчя (ніс, чоло, вуха, губи).

І не дай Бог перед виходом на пляж ви покропитеся якоюсь туалетною водою або парфумами із вмістом алкоголю. Від сильного підвищення температури вони змінюють свою хімічну структуру і можуть викликати алергію і навіть змінити колір шкіри. Якщо ви проходите курс лікування, попередьте свого лікаря про поїздку, можливо, на період відпочинку потрібно припинити курс лікування. Адже препарати, які ви вживаєте, можуть містити фоточутливі складники, які призведуть до зміни кольору шкіри.

Якщо плямки від сонця вже утворилися, змащуйте їх відбілювальними кремами або чекайте зими. Взагалі перед виходом на пляж варто зняти біжутерію і заклеїти татуювання, змити всю косметику і дезодоранти. Не забувайте і те, що прийом ліків, які містять сульфаніламіди, антибіотик "Тетрациклін", активоване вугілля, а також використання косметики, що містить тіроцимарин, олію бергамоту, золоту сіль, фенацетин під час засмаги можуть спричинити опік або подразнення шкіри.

Щоб не обпекти шкіру, засмагайте поступово, починаючи прийом сонячних ванн із 10 -- 15 хвилин на день. Далі щоразу збільшуйте процедуру на 10 хвилин. Засмагайте до 12.00 і після 17.00, інакше отримаєте опіки. Не перебувайте на сонці у дні сонячної активності, коли на світилі трапляються "вибухи" (про такі дні повідомляють у пресі та на радіо). Виходячи на сонце, використовуйте спеціальні косметичні креми для засмаги. Якщо вам не пощастило, опіки від засмаги добре змастіть спеціальним розчином (протиопікових засобів у аптеках є чимало). Ефективним протиопіковим засобом є власна урина, яка містить гормони та мінеральні солі і добре "витягує" жар. Прикладіть марлевий компрес на обпечену ділянку тіла, і за декілька годин вам полегшає.

Щоб не перегрітися, тримайте на голові убір із добрячою вентиляцією (особливо це стосується дітей), він убереже від "сонячного удару". Споживайте якнайбільше рідини, інакше організму загрожує зневоднення. Якщо у вас суха та проблемна шкіра, сховайтеся в тінь або їдьте додому.

Нашому народу цього ніби замало, тож він почав захоплюватися соляріями і ходити на нудистські пляжі. Однак лікарі не надто радять відвідувати солярій. Адже його капсули -- джерело опромінення, що розміщене близько до тіла, а це небезпечно. Лампи в цих закладах повинні замінювати через 300-400 годин, бо після того їх промені стають небезпечними. А ще в солярії необхідні фільтри, які захищають від опромінення.

Та сама проблема з голяками -- йдеться, звичайно, про жінок, чоловікам це в принципі не потрібно. А от жінкам засмагати на морі без купальника небезпечно. Якщо в них є захворювання молочних залоз, перебування на сонці може призвести до того, що хвороба перейде в злоякісну форму. Загоряти на сонці слід вранці та ввечері. Загалом раджу жінкам із захворюваннями молочної залози перед поїздкою на море проконсультуватися в лікаря. Не варто загоряти і топлес, і не тільки під час другої фази менструального циклу. Навіщо народ страшити?

Жінки перед поїздкою до моря засмагають у солярії. Для міських мешканців це зручно, бо не забирає багато часу. Деякі дерматокосметологи навіть переконані, що в невеликих дозах солярій не зашкодить. Їх аргументи "за": в солярії ви отримуєте чітко визначену дозу ультрафіолету, адже час перебування у ньому обмежений.

І якщо не перевищувати рекомендованого часу перебування, то опіків на шкірі не буде. Проте навіть вони визнають, що солярії не є цілком безпечними. У потоці світла все-таки є промені, що проникають глибоко в шкіру, і з роками саме там відбуваються певні процеси. Волокна шкіри зазнають невідновних змін, шкіра обезводнюється, "в'яне", виникають зморшки. Якщо для жінок до 30 років засмагати в солярії можна не більше ніж два рази на тиждень, то старшим за 30 краще обмежитися одним відвідуванням на тиждень. Жінкам після 45-ти взагалі не можна перебувати на сонці, тому що шкіра змінила свою структуру.

Дослідження американців доводять, що в людей, які понад 10 разів на рік відвідують солярій, ризик виникнення меланоми впродовж життя збільшується удвічі.

Раніше найбільшого значення у злоякісному перетворенні клітин шкіри надавали коротким ультрафіолетовим променям, однієї з трьох складових ультрафіолетових променів. Але останнім часом з'явилися дослідження, що дія довгих променів не така вже й безпечна для шкіри. Виявляється, що під час надмірного опромінення довгими хвилями виникають пошкодження внутрішньої будови клітин на рівні хромосом і молекул. Ці зміни призведуть до наслідків через 15-25 років. Тому онкологи вважають, що засмагати в солярії не є безпечніше, ніж на пляжі.

Сонце перебуває за 150 млн кілометрів від Землі, до того ж Землю захищає озоновий шар, а в солярії лампи висять на відстані навіть не півметра від тіла. І взагалі, забудьте дорогу в солярій, якщо на шкірі є пігментні плями (невуси), як кажуть у народі, родимки, бо є великий ризик злоякісного переродження невусу в меланому. Поодинокі родимки треба закривати. Не варто ходити в солярій, якщо у вашій родині є хворі на рак і особливо на меланому шкіри, якщо ваша шкіра має підвищену чутливість до дії ультрафіолету, а також якщо жінка приймає гормональні препарати, зокрема і протизаплідні засоби.

Треба пам'ятати, що пляжна косметика для солярію не підійде. Є спеціальні засоби для відвідування солярію -- помади, гелі, креми, олійки, лосьйони. Засоби для пляжу рятують шкіру від сонця і засмаги, а косметика для соляріїв, навпаки, сприяє засмазі. До її складу не входять сонцезахисні фільтри. У креми і лосьйони, які треба наносити перед початком процедури, входять речовини, що активізують вироблення меланіну. Є креми-закріплювачі, які допомагають зберегти засмагу надовго.

Засоби після солярію -- це сильні зволожувачі, які відновлюють водний баланс шкіри. У спеціалізованих магазинах косметики, косметичних відділах, аптеках спеціальних засобів для солярію немає. У деяких магазинах можна купити лише зволожувальні чи живильні креми, які можна використати після сеансу солярію.









» 
"Палаючий годинник" і привід для знайомства
Підготувала Катерина КИРИЛОВА
 
На стильній сторінці "Поступу" цього разу мова йтиме про запальнички -- річ, що, безумовно, також мусить бути в арсеналі справжнього чоловіка. Навіть якщо Ви самі не курите, галантний жест у бік прекрасної незнайомки з цигаркою стане "чудовим приводом для знайомства". Принаймні так каже пан Андрухович у своїх віршах, а він -- чоловік із чималим життєвим досвідом.
Детальніше>>
» 
БРОШКИ У СТИЛІ РЕТРО
Підготувала Катерина КИРИЛОВА
 
Саме вони актуальні сьогодні, як ніколи. Й більше за інших пощастило панянкам, які здавна захоплювалися колекціонуванням біжутерії. Використовуючи грайливі кришталики Swarovski та штучні перли, дизайнери нашого часу створюють прикраси, які більше нагадують коштовності. Щоправда, ціна такого виробу значно вища.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Бунякову будову призупинено 
  ·  Любомир БУНЯК: Я вклав би у Високий Замок 10 тисяч гривень 
  ·  Лондонське пекло 
  ·  Напад на телеведучу 
  ·  Суд пошкодував Кравціва 
  ·  Поговорили і роз'їхалися 
Погляд
  ·  Федоришин хоче в мери 
  ·  Клініка для дітей і молоді 
  ·  Буца -- депутат Верховної Ради України 
  ·  Волинь "будується", проте незаконно 
  ·  Міліція -- з народом 
  ·  КОРОТКО 
  ·  Вибухівка в "Арсені" 
  ·  Півмільйона гривень пішло "наліво" 
  ·  У Львові буде приймальня Ющенка 
  ·  Плівки Федоришина -- на аналіз 
Поступ у Львові
  ·  Вісім тисяч "пішли в народ" 
  ·  Підірвали викладача Інфізу 
  ·  Підприємці, об'єднуйтеся! 
  ·  Приватні перевізники страйкуватимуть? 
  ·  Презентація "Партії правозахисту" 
  ·  Горіла сірка, палала 
  ·  Росія -- "відстійник" кучмізму 
  ·  ХРОНІКА 
  ·  Через три години -- студент 
  ·  Литовці просять про допомогу 
Поступ з краю
  ·  "Поступ" радить Президентові України, як і навіщо позбутися політреформи 
  ·  Її величність Партія 
  ·  Верховна Рада змінила граблі 
  ·  Нам сподобалося 
  ·  "Пора" тисне на Президента 
  ·  Українські журналісти мало знають про НАТО 
  ·  Словаків цікавить рівненський бурштин 
Поступ у світі
  ·  Спецкомісія "Яд Вашем" гальмує надання Шептицькому звання праведника 
  ·  Тюремне життя олігарха 
  ·  Перша шпальта 
  ·  Кіно як джерело ідей грабіжників 
  ·  Африці загрожує голодна смерть 
  ·  У ЄС буде власна розвідслужба 
  ·  Беззахисний Хусейн 
Спорт-Поступ
  ·  Віктор Чукарін. Про те, що довкола перемог 
  ·  Захоплення його величності 
  ·  Суперпротистояння у Суперкубку 
  ·  Зміни в програмі Олімпіади-2012 
  ·  До бою готові 
  ·  Слизький поворот 
  ·  Синдром чвертьфінального бар'єра 
  ·  Турнір узяв старт 
Економіка у Поступі
  ·  Закон піратам не указ 
  ·  Голос бізнесу 
Самопоміч у Поступі
  ·  У Брюховичах -- війна? 
Стиль
  ·  "Палаючий годинник" і привід для знайомства 
  ·  БРОШКИ У СТИЛІ РЕТРО 
  ·  Засмага 
ПопАрт-Поступ
  ·  Олесь БУЗИНА: Ваш мер не дбає про сексуальну культуру 
  ·  Вулична Америка і Львів 
  ·  Карколомний український Вудсток -- "ШЕШОРИ'2005" 
  ·  Японські журавлі 
Літературний Поступ
  ·  Любов на линві 
Історія у Поступі
  ·  Святої Анни -- Казимирівська -- Чапаєва 
Бренд
  ·  Автомат Калашнікова 
Пост-Faktum
  ·  День народження прємьєра 
  ·  КАЛЕНДАР 
  ·  Королівство помідорів