BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Економіка у Поступі.    Літературний Поступ.    Спорт-Поступ.    post-Поступ.    Пост-Faktum.   
ЕКСКУРСІЇ У ЛЬВОВІ. ВІД 100 ГРН. 050 430 50 79
  Цитата Поступу
 
11 серпня 2004 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  16:59 31-07-2017 -   Найближчими днями синоптики прогнозують спеку до 35° вдень  
  15:3 31-07-2017 -   У центрі Львова на площі Катедральній висадили клени  
  14:55 31-07-2017 -   На Львівщині водій збив 11-річну велосипедистку  
  14:53 31-07-2017 -   Львівській міській лікарні подарували УЗД-апарат вартістю 1,8 млн грн  
  12:57 31-07-2017 -   Доріжки навколо озера у Стрийському парку замостять бруківкою  
Україна
  17:1 31-07-2017 -   Держкіно виділить на зйомки "Захара Беркута" 30 мільйонів  
  16:56 31-07-2017 -   У серпні українці матимуть «додаткові» вихідні 31.07.2017 15:25  
  15:6 31-07-2017 -   У центрі Івано-Франківська обстріляли автомобіль, поранений чоловік  
  14:54 31-07-2017 -   На Сумщині затримано на хабарі лікаря районної лікарні  
  14:53 31-07-2017 -   Міністра фінансів України запідозрили в ухиленні від сплати податків, – ЗМІ  
Світ
  16:57 31-07-2017 -   Пізня вагітність сприяє продовженню тривалості життя, – вчені  
  14:49 31-07-2017 -   В атмосфері Титана вчені виявили фрагменти позаземного життя  
  12:49 31-07-2017 -   Актори Гри престолів прокоментували "ключову зустріч"  
  11:6 31-07-2017 -   У Туреччині перекинувся автобус з туристами  
  10:18 31-07-2017 -   В Естонії запустили перші безпілотні автобуси  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Спорт-Поступ  » 

___________________________________________________________________________

Тамара КОЗУЛІНА: За виразом обличчя супротивниці зрозуміла, що боротися вона біл
Розмовляла Олена САДОВНИК
 
Тамара Козуліна
Тріатлоністів, чиєю стихією є марафонські дистанції, називають "залізними людьми" (Iron man). Пекельні багатогодинні перегони у водоймах, які продовжуються велосипедом, і нарешті, де переможця визначає біг -- призначення "залізних", незламних. Дійти до фінішу можуть лише найсильніші. А перед супермарафонцями, які перетнули фінішну стрічку першими, зазвичай, знімають капелюхи. Вони є популярними людьми. За кордоном. Перемога Тамари Козуліної, яка вже чотири роки є львів'янкою, на чемпіонаті світу з тріатлону (Iron man) в нашому місті резонансу не набула. А своїх героїв варто знати в обличчя. Тому знайомтеся: "залізна леді" Тамара Козуліна про себе та свій улюблений вид спорту.

-- Чому Ви обрали найвиснажливішу дисципліну одного з найважчих видів спорту?

-- Мабуть, тому, що саме до марафону в мене найбільші здібності. Я доволі витривала, а ось швидкісна робота вдається не найкраще. Наддовгі дистанції -- це моє.

-- З чого для Вас починалось знайомство з тріатлоном?

-- Раніше я займалась спортивною гімнастикою. Пам'ятаю, що завжди могла дуже довго повторювати вправи. З дитинства я помітила у собі здібності до витривалості. Потім вступила до інституту і завершила кар'єру гімнастки: перспектив не було. А спортом займатись хотіла. Стала потрохи бігати. Для себе, не на результат. Але невдовзі познайомилася з компанією хлопців, які займались тріатлоном. Дивилась змагання з тріатлону на екрані телевізора. Запам'ятався не надто красивий фініш жінки-тріатлоністки: їй було дуже важко, вона вже втрачала координацію. Гадаю, вона виступала в Iron man.

Потім стала потрохи плавати. З'явились спонсори, які купили велосипеди: стала їздити. Але навіть тоді ще не могла припустити, що серйозно стану займатись тріатлоном. Рік, другий займалась, і тільки тоді відчула бажання чогось досягти в цьому виді спорту. Вирішила для себе, що віддам усі зусилля, всю себе для результату, перемоги. Почала ставити перед собою певні цілі.

-- А як Ви познайомилися з львівським тренером Анатолієм Шевчуком і коли переїхали до Львова?

-- Це сталось зовсім випадково. Шість років тому я їхала на змагання до Польщі. У Львові ми очікували на наші паспорти з Києва. Але мого документа не передали. Вся наша донецька компанія поїхала до Польщі. А я залишилась у Львові. На змагання вже не потрапила, тому очікувала, коли товариші повернуться, щоб уже разом їхати до Донецька. А щоб не гаяти часу дарма, вирішила потренуватися з львів'янами. Мені дуже сподобались самі тренування. Анатолій Шевчук дуже грамотно організовував тренувальний процес. Потренувавшись тиждень, я попросила донеччан залишитись на певний час для подальших тренувань у Львові. Ще трошки затримавшись тут, я стала думати, як мені остаточно перебратися до Львова. Певний час мене не відпускали з Донецька: треба було за область виступати на офіційних змаганнях.

Невдовзі я закінчила інститут і стала перед вибором: що далі робитиму в житті? Де працювати і чи займатися спортом взагалі? Треба було все детально обдумати. До того ж, я зламала ногу. І поки заліковувала травму, мала час все обміркувати. В той день, коли мені зняли гіпс, зібрала свої речі і приїхала до Львова. Таким було моє рішення. Чи не шкодую про свій вчинок? Аніскільки. Жалкую лише, що не зробила цього раніше.

-- Ходять перекази про Ваш фанатизм та відданість цьому виду спорту. Скільки часу Ви присвячуєте тренуванням?

-- Я полюбляю тренуватись без вихідних. В будь-якому разі повинно бути хоча б легке тренування. Це вже стало звичкою, без тренування мені важко уявити своє життя. По 4-6 годин тривають заняття. Якщо ж говорити про обсяги, то бігаю я 60-100 км на тиждень, велотренування -- 300-350 км на тиждень.

-- А плавання? Де Ви у Львові басейни знаходите?

-- Ой, важко у Львові з басейнами. У басейні СКА плаваю. Хоч там брудна та тепла вода, проте він постійно працював. Влітку плаваємо у водоймах. Цьогоріч трохи з погодою не пощастило. Але є гідрокостюми, в яких плаваємо навіть за поганої погоди. Оскільки відсутні нормальні умови для плавання, ми змушені часто їздити на збори, де є можливість проведення якісної плавальної підготовки.

-- Навантаження просто неймовірні. Чим же приваблює Вас тріатлон, за що йому така відданість?

-- Дуже добре за кордоном організовують змагання з тріатлону, особливо на наддовгі дистанції. Дуже багато волонтерів докладають усіх зусиль, щоб свято здійснилося. Цього навіть не опишеш. Щоб усе відчути, треба самому побувати в тій атмосфері. Уболівальники впродовж усіх перегонів підтримують спортсменів, заряджають позитивною енергією. Так, на дистанції спортсмен терпить, йому погано. Але настає момент, коли здається, що вже більше не можеш, і хочеш зійти з дистанції (хоча в мене рідко таке буває), тоді починаєш думати про фініш. Про те, як буде добре, коли ти зможеш пересилити себе, коли все неприємне залишиться позаду. Часто на фініші з'являються сльози. Це сльози радості, а не болю чи ще чогось неприємного. Усвідомлення, що ти зробив це, показав хороший результат -- це радість. Ось заради таких емоцій я й займаюсь цим видом спорту. До того ж, ми змагаємось на природі: ліси, безмежні поля, відкриті водойми. Це також додає вражень.

-- А в якій країні сподобалось найбільше?

-- Нова Зеландія красива країна, там найчистіше повітря. Італія також сподобалась. В якому б місті не був -- маленькому чи великому -- всюди красиво та приємно: гори, озера. Швеція хороша країна. Але нам з погодою там не щастило: щопівгодини йшов дощ. Україна також одна з найкращих. У нас уже покращується рівень проведення змагань. Є, звичайно, й певні труднощі: погані дороги для велоперегонів. А так організатори набираються досвіду за кордоном і намагаються не гірше проводити змагання в Україні.

-- З яких змагань залишились найприємніші враження?

-- З чемпіонату світу, звичайно. Ми з тренером прогнозували непоганий результат: увійти до десятки, навіть шістки найкращих. Це було б дуже добре. Потрапити до трійки -- це вже оцінили б як супер. А того, що я виграю, ніхто не очікував. Передусім я сама не думала про це. Першим питанням, коли до мене зателефонували одразу після фінішу, було: "Тома, це правда?" Ніхто не міг повірити. Хоча цього року мені казали, що я сама себе зможу здивувати.

-- Найбільші пристрасті розгорталися незадовго до фінішу. Я намагалась наздогнати суперницю. Коли я бігла, тренер кричав, що варто лише забігти за поворот, і я побачу її спину. Знаю, що коли я бачу спину суперниці, обов'язково її наздожену. Хоча до фінішу залишався кілометр і треба було прискорюватися. Я забігла за поворот і побачила супротивницю. Вона обернулась, і я за виразом її обличчя зрозуміла, що вона більше боротися не може. В цей час тренер закричав мені: "Тома, не щодня стають чемпіонами світу! Треба бігти!" Я обійшла суперницю, хоча було дуже важко. І далі вже на емоціях бігла.

Найважче ж було на плаванні. Я випливла надто далеко. Почався сильний вітер. Жах продовжився, коли в транзитній зоні я заплуталась в гідрокостюмі. Думала, що вже нікуди не поїду. Але зібралася, і після 29-го місця на плаванні скоротила відставання на велосипеді до четвертої позиції. А біг приніс мені перемогу. Хоча на старті між мною та фавориткою було близько шести хвилин різниці.

-- Хто першим привітав із перемогою?

-- У мене є єдина подруга Оксана. Вона живе в Ізраїлі. Можна в житті зовсім не мати друзів. Приятелів може бути багато, а друга жодного. Так ось, моя подруга живе далеко від мене, але є дуже близькою мені за духом. Я тільки зійшла з п'єдесталу, а мені вже тренер мобілку дає. Перше, що вона запитала, чи моя перемога -- правда. А потім вже вітала. Через інтернет вона від самого початку стежила за перебігом змагань. А після велосипедних змагань вона була впевненою, що я переможу. Хоча все одно важко було повірити. Подруга була в захопленні.

-- А що сказав тренер?

-- Він був зі мною всю дистанцію. Дуже багато говорив протягом перегонів, а на фініші був просто щасливим. Були обійми та бурхливі емоції.

Мій тренер для мене, як батько. Бувають, звичайно, між нами якісь суперечки, але завжди знаходимо консенсус. Він дуже розумна, освічена та безкорислива людина, хороший спеціаліст. Найголовніше знаходити з наставником спільну мову. Я це завжди намагаюсь робити.

-- А хто зі спортсменів подобається найбільше?

-- Коли тільки почала займатись тріатлоном, були такі спортсмени, в яких би хотілось перейняти досвід. На сьогодні вони всі вже позаду мене. А взагалі, я не маю потреби в кумирах. Не було їх і в дитинстві. Є такі жінки-тріатлоністки, на яких можна рівнятись: американка Лорі Боудан, швейцарка Наташа Бадман, німкеня Ніна Крафт, новозеландка Джоанна Лонг та інші. Але наслідувати когось, робити ідолів не варто.

У спорті мені імпонують ті, хто однаково сильно може плавати, бігти та їздити на велосипеді. Це велика рідкість. Часто буває, що два види добре роблять, а третій -- чи не провальний. А ось відразу всі -- це справжній талант. Такими є Кейт Аллен на олімпійських дистанціях, Ніна Крафт в Iron man. Ось з таких "залізних леді" я й беру приклад.

-- Який вид подобається Вам найбільше, а з яким багато турбот?

-- Найулюбленішим є все ж таки біг. Але останнім часом я полюбила й велосипед. А ось плавання важко підкорити. Все тому, що в дитинстві я не плавала. Це той вид, де основи необхідно закладати з дитинства. Плавати почала доволі пізно, у 18 років. Досить повільно зростають тут результати.

-- А чи є якісь щасливі прикмети чи талісмани, які приносять перемогу?

-- Можу перехреститися перед стартом. Знаю, Бог мені допоможе, він завжди зі мною. Прикмет як таких немає. Просто намагаюсь прислуховуватись до себе, до свого організму, своїх відчуттів. І вже потім роблю висновки. А ще я вірю в сни. Якщо мені за тиждень-два до старту сниться поганий сон, то дуже часто буває, що я виграю змагання. Якщо ж я перемагаю уві сні, то, найімовірніше, на реальних змаганнях успіху не буде.

-- А перед чемпіонатом світу щось таке снилося?

-- Ні. Абсолютно нічого. Але окрім снів, буває ще відчуття, що все буде гаразд. Коли на останніх тренуваннях почуваєш себе впевнено, то, зазвичай, впевненість не залишає і на старті. Ось перед зимовим чемпіонатом України я з певністю сказала, що виграю змагання на велосипеді. Так і сталось.

-- Хто Ваші найбільші уболівальники?

-- Подруга Оксана та тренер. Мої близькі є найбільшими вболівальниками. В мене є чотири близькі людини: мама, Оксана, тренер і ще одна людина.

-- Чи вистачає часу поміж численними стартами на якісь розваги?

-- Це все відбувається паралельно. Тренування і розваги. Для мене відпочинком є інтернет, кіно та прогулянки містом. Львів дуже гарне місто. В мене вже немає бажання ходити на дискотеки.

-- А чи є якісь захоплення?

-- Такі, які колись стануть у пригоді. Наприклад, вивчення англійської мови, інтернет. Ось нещодавно закінчила курси водіїв. Люблю хороші фільми подивитись, особливо старі.

-- У чому для Вас полягає слава? І чи відчули її сповна після цього чемпіонату світу?

-- Напевне, слава -- це дуже добре. Але сповна я її не відчула. Мабуть, тому, що Iron man -- не олімпійська дистанція. А зараз усі живуть лише Олімпіадою. У Києві мене представили як чемпіонку світу одному журналістові. Першим його запитанням було, чи поїду я до Афін. Коли відповіла, що ні, він дав зрозуміти, що немає про що говорити. "Золото" чемпіонату світу -- це великий крок, велика перемога, але не всі її оцінили.

-- А у Львові як Вас зустріли?

-- Доволі добре ті, хто живе у спортивному середовищі. А звичайні люди... Вони навіть не знають, що таке тріатлон. Я сподіваюсь ще поїхати на Олімпіаду. Може, мені пощастить у Пекіні.









»  ФУТБОЛ
Блохін визначає пріоритети
Віталій КРУТЯКОВ
 
Головний тренер національної збірної України з футболу Олег Блохін назвав імена 22-х гравців, які попрямують до Англії, щоб 18 серпня в місті Нью-Касл провести товариську зустріч зі збірною Свена Горана Ерікссона. Цей матч стане останнім випробуванням провідних українських футбольних кадрів перед початком відбірного циклу матчів до чемпіонату світу 2006 року.

До заявки нашої команди потрапили Сергій Ребров та Андрій Шевченко, щодо якого були деякі сумніви, адже 21 серпня італійському "Мілану" належить зіграти матч за Суперкубок Італії проти команди "Лаціо" (Рим). В останній час було помітно, що Андрій віддає деяку перевагу виступам за клуб, а не за національну команду. Проте як би там не було, а Шевченко в заявці є, тому й є надія побачити його на футбольному газоні.
Детальніше>>
»  БОКС
"Кличкоманія" в розпалі
Віталій КРУТЯКОВ
 
З наближенням розв'язання конфлікту між братами Кличкам і без п'яти хвилин їхнім колишнім промоутером Клаусом-Петером Колем, щораз більше зростає попит на наших боксерів. Нагадаймо, що у вересні цього року, якщо не станеться форс-мажорних подій, Гамбурзький реґіональний суд розірве контракт українських боксерів з очолюваною Колем організацією Universum Box Promotion, і вони стануть вільними аґентами.

Природно, що найбільше розмов точиться навколо персони чинного чемпіону світу за версією WBC Віталія Кчичка. Зокрема свою зацікавленість у організації боїв Віталія висловив одіозний промоутер Дон Кінг, який керував справами Майка Таксона в час розквіту його таланту: "Віталій Кличко не є найкращим боксером. Люди забули, що одного разу його побив Кріс Берд. Він повинен витерти з пам'яті своїх вболівальників цю чорну пляму. Тому я буду радий організувати бій Віталія Кличка з Крісом Бердом, якщо, звісно ж, Кличко буде готовий до цього".
Детальніше>>
» 
Сьогодні гра з "Брюгге"
Підготував Віталій КРУТЯКОВ
 
Сьогодні лідер чемпіонату України із футболу донецький "Шахтар" зіграє перший матч 3-го кваліфікаційного раунду ліги чемпіонів проти бельгійського клубу "Брюгге". Матч розпочнеться о 20.00 за київським часом, пряму трансляцію поєдинку можна буде переглянути на каналі ТРК "Україна".

Футболісти бельгійського клубу, яких, на відміну від донеччан, було звільнено від матчів 2-го кваліфікаційного раунду, прилетіли в Донецьк у ніч проти вівторка. Не прибули разом із командою два гравці основного складу -- захисник Олів'є де Кок та півзахисник Вінсен Провооста. Проте ці втрати не дуже засмутили головного тренера "Брюгге" Тронда Соллієда, який перебуває у чудовому настрої: "Вгадати результат і скільки ми заб'ємо м'ячів -- це все одно, що вичавити кетчуп: ніколи не знаєш, яким буде результат", -- сказав одразу після приземлення літака дотепний норвежець Соллієд.
Детальніше>>
» 
На фінал у Монако
Підготував Віталій КРУТЯКОВ
 
Чоловіча збірна України з пляжного волейболу потрапила до фінальної частини першості Європи 2004 року. Змагання за путівку на континентальний форум пройшли в одному з найвідоміших світових курортів -- іспанському місті Пальма де Мальорка з 6 до 8 серпня.

Крім нашої збірної, борються за право виступів на чемпіонаті Європи ще сім команд: Угорщина, Швеція, Словенія, Нідерланди, Польща, Греція та Монако.

У першій зустрічі українцям протистояла збірна Швеції. Скандинавів було обіграно впевнено і, як кажуть, без питань -- 8:2. У другій своїй грі наша збірна також виглядала помітно сильнішою за суперників. У матчі з Нідерландами наші хлопці святкували перемогу з рахунком 6:2.

І в третьому вирішальному поєдинку збірна України перемогла, так вона забезпечила собі путівку на чемпіонат Європи. Фінальна частина європейської першості триватиме з 1-го до 5-го вересня в Монако.
Детальніше>>
» 
Наймолодші -- китайці
Підготував Віталій КРУТЯКОВ
 
Однією з наймолодших збірних на прийдешній Олімпіаді в Афінах буде збірна Китаю, -- повідомляє "Спорт-Експрес". Середній вік азійської команди не перевищуватиме 23-х років. Наймолодшим же у збірній Китаю буде 14-річний плавець Чжан Тяньі. Цікавим є той факт, що на Іграх у 2000 році в Сіднеї середній вік збірної Китаю становив 23,5 року. Тож очевидно, що китайські спортивні керівники прагнуть, щоби молодь отримала олімпійський досвід перед домашніми літніми Олімпійськими іграми 2008 року, які пройдуть у столиці Китаю -- у Пекіні.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Перемога студентів 
  ·  Стеження за Ющенком 
  ·  ПРОСТЕ ПИТАННЯ 
  ·  Олександра КОВАЛЬ: Українці -- ліниві й недопитливі 
Погляд
  ·  Мільйон польських віз 
  ·  Ющенко також виведе вояків із Іраку 
  ·  Забруднюємо Швейцарію 
  ·  Кривава помста курдів 
Поступ у Львові
  ·  Володимир КВУРТ: Це був розбійний напад 
  ·  Януковича недолюблюють 
  ·  Шевченка під охорону 
  ·  Нацменшини залишають Львівщину 
  ·  "Сільмаш" у приватні руки 
  ·  "Антибуняківці" протестуватимуть 
  ·  Спекуляції на дитячому харчуванні 
Поступ з краю
  ·  Олег МЕДУНИЦЯ: Ми підемо далі 
  ·  ЗМІ за українську мову 
  ·  Кучма зустрівся з Саакашвілі 
  ·  Пам'ятник українському миротворцю 
  ·  Європа може втратити Україну 
  ·  Адмінресурс не врятує 
  ·  Графік агітацій визначено 
  ·  Тягнибок судитиметься з "Інтером" 
  ·  КРАЄВИД 
  ·  Банк, якому можна довіряти 
Поступ у світі
  ·  Поляки підуть з Іраку 
  ·  Другий Чорнобиль? 
  ·  Труднощі перекладу 
  ·  "Талібан" розколовся 
  ·  Відгомін 11 вересня 
  ·  СВІТООГЛЯД 
Економіка у Поступі
  ·  Стихія нашкодила залізничникам 
  ·  Чиновникам реверс подобається 
  ·  Біржі "під ковпаком" 
  ·  Промисловість гальмує 
  ·  Банкрутство по-українськи 
  ·  382 "мінімальні" гривні 
  ·  42 мільйони за помилку 
  ·  ЮКОС: ціни на акції впали 
Літературний Поступ
  ·  Анатолій ІВЧЕНКО: Марнуємо інтелектуальний потенціал 
Спорт-Поступ
  ·  Тамара КОЗУЛІНА: За виразом обличчя супротивниці зрозуміла, що боротися вона біл 
  ·  Блохін визначає пріоритети 
  ·  "Кличкоманія" в розпалі 
  ·  Сьогодні гра з "Брюгге" 
  ·  На фінал у Монако 
  ·  Наймолодші -- китайці 
post-Поступ
  ·  Легіонери 
  ·  Врятувати президента 
  ·  Замковий патріотизм 
Пост-Faktum
  ·  Освіта для бідних 
  ·  Олімпійський міст 
  ·  Колекція Конан Дойла 
  ·  Мови, що зникають 
  ·  Павуки не винні 
  ·  КАЛЕНДАР