BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Економіка у Поступі.    Поступ життєзнавства.    Арт-Поступ.    Літературний Поступ.    Спорт-Поступ.    Мікроскоп пана Юрка.    post-Поступ.    Пост-Faktum.   
  Цитата Поступу
 
6 березня 2004 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум

Купол
Львів
  16:33 21-11-2017 -   На Личаківському кладовищі вшанували новітніх Героїв України  
  14:57 21-11-2017 -   Поблизу парку «Знесіння» відкрили пам’ятний знак Романові Шухевичу  
  13:37 21-11-2017 -   У Бориславі чоловік зарізав власну дружину  
  13:34 21-11-2017 -   Медиків Львова перевірять на СНІД  
  12:6 21-11-2017 -   На Львівщині зменшилась кількість безробітних  
Україна
  14:21 21-11-2017 -   У МОЗ пояснили хто не отримуватиме безкоштовні медичні послуги  
  14:20 21-11-2017 -   На Одещині скоїли ритуальне вбивство  
  13:36 21-11-2017 -   Ціни на залізничні квитки можуть зрости  
  13:32 21-11-2017 -   В Україні знову подорожчає газ для промисловості  
  11:30 21-11-2017 -   Порошенко звільнив заступника голови Служби зовнішньої розвідки  
Світ
  14:54 21-11-2017 -   У Росії онколог порадив пити пиво через радіоактивне забруднення  
  11:25 21-11-2017 -   У Монако засипають море, щоб вмістити мільйонерів  
  11:10 21-11-2017 -   Став відомий актор, який зіграє Джеймса Бонда  
  11:9 21-11-2017 -   У Німеччині знайшли вкрадені щоденники Джона Леннона  
  10:36 21-11-2017 -   На зйомках загинув оператор, який знімав «Шерлока» і «Гру престолів»  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Поступ життєзнавства  » 

___________________________________________________________________________

Здоров'я понад усе
 
Суб'єктивні блага, такі як шляхетний характер, великі здібності, щаслива, весела вдача й цілком здорове тіло, одне слово, mens sana in corpore sano є першою й найважливішою умовою нашого щастя; згідно з цим ми повинні набагато більше піклуватися про їхній розвиток і збереження, аніж про придбання зовнішніх благ і почестей.

З особистих якостей найбільше за все сприяє нашому щастю весела вдача, яка негайно знаходить нагороду в собі. Хто веселий, той завжди має причину бути таким; і ця причина -- його весела вдача. Ніщо не здатне такою мірою замінити будь-яке інше благо, як ця якість. Якщо людина молода, красива й багата, то, щоб говорити про її щастя, треба ще знати, чи весела вона. Якщо ж вона весела, то байдуже, чи стара вона, чи молода, струнка чи горбата, багата чи бідна; вона щаслива.

Завжди, коли нам весело, ми повинні всіляко йти цим веселощам назустріч; вони не можуть з'явитися невчасно; тим часом ми часто ще сумніваємося, чи відкрити їм шлях; бажаємо попередньо з'ясувати, чи маємо досить вагому причину бути задоволеними. Іноді це випливає з побоювання, аби веселощі не зашкодили нашим серйозним міркуванням і важливим турботам. Та що нам можуть дати ці серйозні справи, це ще велике питання, тоді як веселість приносить нам безпосередню вигоду. Тільки вона є монетою щастя, все ж інше -- кредитні квитки. Безпосередньо даючи нам щастя в сьогоденні, вона є найвищим благом для істот, існування яких триває в неподільному сьогоденні між двома нескінченостями часу.

Тому найпершою нашою турботою має бути набуття та збільшення цього скарбу. Не можна сумніватися в тому, що ніщо так не шкодить веселощам, як багатство, і ніщо не сприяє їм більше, аніж здоров'я: у нижчого люду, що працює, особливо в землеробів, звичайний вираз обличчя -- веселий і задоволений, тоді як на обличчях багатих, "пристойних" людей здебільшого написана нудьга. Отже, насамперед ми повинні намагатися зберегти гарне здоров'я, на ґрунті якого тільки й може вирости веселість. Засоби до цього нескладні: уникати всіх ексцесів, надмірностей, бурхливих і неприємних хвилювань, а також надто напруженої і тривалої розумової праці; далі -- посилений рух на свіжому повітрі протягом принаймні двох годин, часте купання в холодній воді та інші гігієнічні процедури.

Без достатнього щоденного руху не можна зберегти здоров'я; життєві процеси можуть відбуватися правильно лише за умови руху як тих органів, у яких вони відбуваються, так і всього організму. Арістотель справедливо зауважив: "Життя полягає в русі". Рух сутність життя. В усіх схованках організму панує невпинний, швидкий рух. Якщо ж, як це буває з багатьма людьми, що провадять сидячий спосіб життя, зовнішнього руху зовсім нема, то тоді виникає різка й згубна невідповідність між зовнішнім спокоєм і внутрішнім рухом. Оскільки постійний внутрішній рух вимагає підтримки ззовні, невідповідність ця буде аналогічною тій, яка виявляється, коли ми завдяки якому-небудь афектові відчуваємо найсильніше хвилювання, але не насмілюємося його виявити.

Наскільки наше щастя залежить від веселості, а веселість від стану здоров'я, ми зрозуміємо, якщо порівняємо враження, вироблене тими ж зовнішніми обставинами або подіями в ті дні, коли ми здорові та сильні, з тими днями, коли через хворобу ми налаштовані похмуро й упереджено. Нас робить щасливими й нещасливим не те, якими є предмети насправді, а те, в що ми їх через наше особисте сприйняття перетворюємо. Це ж говорить Епіктет: "Людей хвилюють не самі речі, а думка про речі".

Взагалі 9/10 нашого щастя засновані на здоров'ї. Коли воно є, все стає джерелом насолоди, тоді як без нього жодне зовнішнє благо не може принести задоволення. Навіть наші суб'єктивні блага -- якості розуму, душі, темпераменту -- за хворобливого стану слабшають і завмирають. Аж ніяк не позбавлене підстави те, що ми насамперед запитуємо один в одного про здоров'я і бажаємо його один одному: воно воістину головна умова людського щастя. Звідси висновок: найбільшою дурістю було б жертвувати своїм здоров'ям заради чого б то не було: заради багатства, кар'єри, освіти, слави, не говорячи вже про почуттєві й швидкоплинні насолоди. Правильніше буде цим усім пожертвувати заради здоров'я.

Артур ШОПЕНГАУЕР "Афоризми про мудрість життя"

Тексти життєзнавців адаптував Ілько ЛЕМКО









» 
Монархам варто поспівчувати
 
Царська влада створює монархам незручності, які не дозволяють їм вільно подорожувати, і вони, як і бранці, вимушені залишатися в межах своєї країни й дотримуватися найприкріших обмежень. Чесно кажучи, спостерігаючи, як наші королі сидять цілком самотні за столом, а навкруги стільки сторонніх, що дивляться на них і нишком теревенять, я часто більше шкодую монархів, аніж заздрю їм. Король Альфонс говорив, що у цьому стосунку навіть осли перебувають у кращому становищі, ніж володарі: хазяї дозволяють їм пастися, де їм завгодно, чого королі ніяк не можуть домогтися від своїх слуг. Я ж ніколи не уявляв, що для нормальної розумної людини може бути якою-небудь особливою зручністю можливість мати двадцять доглядачів за своїм унітазом, і не вважав, що послуги людині, яка має десять тисяч ліврів прибутку, для неї більш зручні й прийнятні, аніж послуги одного гарного досвідченого лакея.
Детальніше>>
» 
Усі щирі почуття погано зіграні
 
-- Ревнощі -- це мистецтво заподіювати собі ще більше зла, ніж іншим.

-- Ніколи не пізно замовчати, якщо знаєш, що брешеш.

-- Тягар шлюбу настільки важкий, що нести його доводиться вдвох, іноді втрьох.

-- Твір, що читають, має сьогодення; твір, що перечитують, має майбутнє.

-- Прикро, що розум людський має свої межі, тоді як дурість людська безмежна.

-- Гроші -- це добрий слуга, але поганий пан.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Пропорційний хабар 
  ·  Єрмілова звільнили остаточно 
  ·  Перше "золото" наше! 
Погляд
  ·  Суду знову не було 
  ·  Новий реформатор Росії 
Поступ у Львові
  ·  Міліція стає ближчою до народу 
  ·  Музей переїде, але не зараз 
  ·  "Небезпечні" підприємства контролюватимуть 
  ·  Львівщина концептуальна 
  ·  Солодкий аукціон 
  ·  ХРОНІКА 
Поступ з краю
  ·  Лазаренко -- абсолютне зло? 
  ·  Черновецький заступився за Фельдмана 
  ·  СБУ візьметься за Томенка 
  ·  Захід наступає 
  ·  Україна за повноцінне сусідство з ЄС 
  ·  Медведчук не прийшов на присягу 
  ·  Жванія не дружить з Бєрєзовським 
  ·  КРАЄВИД 
Поступ у світі
  ·  Буш спекулює на трагедії 
  ·  МВФ без голови 
  ·  Терористи-ізраїльтяни 
  ·  Добрий сім'янин бен Ладен 
  ·  Гнилі гроші Аристіда 
  ·  СВІТООГЛЯД 
Економіка у Поступі
  ·  Чиновники -- не пірати 
  ·  Сірку поділять на два 
  ·  Подарунок до Дня землевпорядника 
  ·  Текстильні полегшення 
  ·  Хай живуть "сірі" мобілки 
  ·  Нафта дорожчає 
  ·  Ахметов збудує стадіон 
  ·  НОВИНИ ЕКОНОМІКИ КОРОТКО 
Поступ життєзнавства
  ·  Здоров'я понад усе 
  ·  Монархам варто поспівчувати 
  ·  Усі щирі почуття погано зіграні 
Арт-Поступ
  ·  Первоцвітні емалі Всеволода Волощака 
  ·  НОВИНИ КІНО 
  ·  Ревізія Переяслава 
Літературний Поступ
  ·  БІБЛІОГРАФІЧНИЙ ПАСЬЯНС 
Спорт-Поступ
  ·  Ставка на надійність 
  ·  Команда Бєланова у фіналі 
  ·  Лобаньов у Запоріжжі 
  ·  "Мілан" спробує відірватися 
  ·  "Марсель" боротиметься з "Ліверпулем" 
  ·  "Лестер" "відірвався"... 
  ·  "Карпати": знову "сухо" 
  ·  У гості до "Росави" 
  ·  За крок до фіналу 
Мікроскоп пана Юрка
  ·  Мікроскоп пана Юрка 
post-Поступ
  ·  Орденські прагнення-2 
Пост-Faktum
  ·  Сповідь з того світу 
  ·  КАЛЕНДАР