BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Економіка у Поступі.    Аналітика у Поступі.    Арт-Поступ.    Духовний Поступ.    Спорт-Поступ.    Пост-Faktum.   
КуПол: новини
  Цитата Поступу
Бог предвічний народився,
Прийшов днесь із небес,
Щоб спасти люд свій весь,
І утішився.
 
3 жовтня 2003 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  16:46 24-03-2017 -   Серед секонд-хенду львівські митники знайшли новий одяг та гіроскутери  
  16:26 24-03-2017 -   На мості у Жидачівському районі тривають протиаварійні роботи, - рух транспорту обмежено  
  16:25 24-03-2017 -   На Личакові вшанували пам’ять Ігоря Білозіра  
  15:2 24-03-2017 -   Львів домовився про вивезення 900 тонн сміття  
  13:13 24-03-2017 -   На Львівщині судитимуть дев’ятьох учасників організованого угрупування  
Україна
  16:50 24-03-2017 -   Заступниці Кернеса повідомили про підозру в земельних махінаціях  
  16:29 24-03-2017 -   У ДНР школу назвали на честь Гіві - ЗМІ  
  16:28 24-03-2017 -   У Тернополі осквернили пам'ятник жертвам Голокосту  
  15:4 24-03-2017 -   Україна 26 березня перейде на літній час  
  15:1 24-03-2017 -   СБУ не переглядатиме рішення щодо Самойлової  
Світ
  16:31 24-03-2017 -   Путін прийняв Ле Пен у Кремлі  
  16:27 24-03-2017 -   Знайдена гігантська чорна діра, "виселена" з галактики  
  14:56 24-03-2017 -   Поліція Хорватії заборонила марш українських уболівальників по Загребу  
  12:37 24-03-2017 -   Адронний колайдер: учені виявили п'ять нових частинок  
  11:35 24-03-2017 -   Яресько отримала нову посаду в Пуерто-Ріко  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Спорт-Поступ  »  КЛУБ

___________________________________________________________________________

''Самурай'' -- крок до здоров'я
Олена САДОВНИК
 
Багато в чому стиль життя визначає мода. Одяг, марка авто чи сигарет... Раніше на Заході було модним багато палити та випивати. Підлітки відчували себе дорослими, а дорослі -- стильними. Тепер ця мода прийшла й до нас, натомість у тій самій Америці сьогодні модним є здоровий спосіб життя. Ранішній або вечірній крос, плавання, відвідування таких закладів як спортклуби і фитнес клубы, заняття улюбленим видом спорту та активний відпочинок на вихідні за межами міста намагається дозволити собі кожен середньостатистичний американець. Вони вже зрозуміли, що бути здоровим дешевше і приємніше.

В Україні також дехто починає розуміти переваги здоров'я. Так само як починають віддавати перевагу таким пристроям як таблети над стаціонарними комп'ютерами і ноутбуками. Оздоровчі клуби користуються популярністю. Цікавою є ідея створення масового оздоровчо-спортивного клубу "Самурай". На сьогодні у Львові більше немає клубів, які не лише культивують декілька видів спорту, а й активно пропагують оздоровлення відвідувачів. Керівник клубу Назарій Вітер поставив за мету створити всі умови для людини, яка хоче вдосконалити свої можливості чи просто активно проводити дозвілля.

Заняття з оздоровчої гімнастики є дуже популярними як серед людей старшого віку, так і серед молоді. Аквааеробіка, йога, стретчінг, шейпінг та степ-аеробіка з кожним днем знаходять все більше прихильників. Оздоровчою гімнастикою займаються навіть діти: для більшості з них це -- перший крок до спортивного вдосконалення. У старшій групі гімнастикою активно займаються музиканти -- скрипалі та піаністи. Фізичні вправи допомагають їм скорегувати поставу, привабливість якої вони втратили під час занять улюбленою справою.

Для прихильників східних методик пропонується система вінь-чунь, один із напрямків кунг-фу. Відвідувачі цієї секції вміють не лише правильно дихати та накопичувати енергію, а й жити з посмішкою на своє задоволення. А кому подобається власне спорт, знаходять себе у бойовому мистецтві карате, яке, до речі, вже ввійде до програми ігор Олімпіад.

Стати "арбітром вишуканості", естетом, перебувати в гармонії з музикою та навчитись гарно рухатись дозволить відвідування секцій хореографії та спортивних танців. Уже з першого класу дівчатка та хлопчики можуть набувати культуру рухів.

Такий популярний сьогодні фітнес знайшов у "Самураї" чимало своїх прихильників. Відвідувачі не лише виконують різні вправи, до їх послуг також консультації дієтологів. А ще в клубі працюють професійні реабілітологи. Але й це ще не все. Незабаром для дітей двері у спорт відчинять секції художньої гімнастики та боксу. Клуб "Самурай" (Скорини, 34) запрошує й Вас!









»  БАСКЕТБОЛ
Сподівання "Львівської політехніки"
Іван ДУПНАК
 
Не Львівська Політехніка
Завтра поєдинками у Києві, Білій Церкві, Миколаєві та Південному стартує ХІІІ чемпіонат України серед чоловічих команд Суперліги. "Львівська політехніка" свої перші матчі проведе на виїзді 7 та 8 жовтня проти МБК "Одеса".

Спочатку 12 команд зіграють між собою у 4 кола за системою спарених матчів. А потім вісімка кращих у плей-офф розіграє комплекти нагород національної першості.

Звичайно, після провальних виступів чоловічої та жіночої збірних України на чемпіонатах Європи у Швеції та Греції, вітчизняні шанувальники баскетболу зустрічають новий сезон не в найкращому настрої. Але життя продовжується, і сподіваємося на кращі часи...
Детальніше>>
»  ЧЕМПІОНАТ
Світовий футбол у спідницях
Іван ДУПНАК
 
У США триває жіночий чемпіонат світу. Цей турнір повинен був відбутися ще навесні в Китаї, але через епідемію атипової пневмонії на азійському континенті був перенесений з Піднебесної до Північної Америки. 16 найсильніших збірних з усіх континентів завершили боротьбу в чотирьох групах за вихід до чвертьфіналу.

Чинні чемпіонки світу та Олімпійських ігор, футболістки США, були беззаперечними лідерами групи А. Лише в І поєдинку з командою Швеції господарки Мундіалю мали певні проблеми, вигравши 3:1. Збірні Нігерії та КНДР були декласовані американками -- 5:0 та 3:0 відповідно. Матч ІІ туру Швеція -- КНДР виявився ключовим у боротьбі за ІІ місце. Вирішальним виявився значно більший міжнародний досвід скандинавок, які перемогли -- 1:0.
Детальніше>>
» 
Чорна сила
Олена САДОВНИК
 
Швидше за блискавку летіли доріжками олімпійського стадіону у Мехіко темношкірі спринтери. Яскравий талант та багато років виснажливих тренувань, хороша погода та розріджене повітря середньогір'я -- все сприяло встановленню нового рекорду. Фінішний ривок, і -- перемога. До неба скинув руки Томмі Сміт: 19,8 с на двохсотметрівці -- просто феноменальний результат. Атлетика -- його життя, і насолодою в житті є перемога. Але не лише золотій олімпійській нагороді та новому рекордові так радів американський спринтер. Овації, аплодисменти та численні привітання в той момент відійшли на задній план. Цього разу п'єдестал повинен стати для нього трибуною оратора, де перед усім світом він без слів виголосить свою промову.

Церемонія нагородження. Стадіон завмер. Панує тиша. В ті хвилини, здавалось, тиша охопила весь світ. Мовчали всі, чиї погляди були прикутими до подій олімпійського Мехіко. Але в цьому мовчанні було не захоплення видатними спортсменами та їх не менш видатними результатами. В цій тиші була тривога, повага, співчуття. Томмі Сміт та його співвітчизник Джон Карлос, який завоював для Америки "бронзу" на цій дистанції, стояли на п'єдесталі, опустивши голови. Їх праві руки в чорних рукавичках були підняті вгору. Чорні майки зливалися з кольором шкіри, шкарпетки також були чорними. У ложах глядачів також стояли темношкірі люди, потупивши очі та піднявши стиснуту у кулак руку догори. І якось зловіще, здавалось, лунав гімн Сполучених Штатів.
Детальніше>>
» 
КОРОТКО
 
ШАХИ. На Кубку європейських клубів, що проходить на о. Кріт, єдиний представник України донецький клуб ім. Момота йде без поразок. У III та IV турі українці з однаковим рахунком 3:3 зіграли зі сильними клубами "Томськ-400 Юкос" (Росія) та "Беер-Шева" (Ізраїль). Однак, незважаючи на це, у турнірній таблиці змагань український клуб посідає лише 12 місце з 15 очками.

ГАНДБОЛ. В Запоріжжі відбувся І тур жіночого чемпіонату України, в якому учасниці зіграли по чотири матчі. Львівська команда "Педуніверситет-Галичанка" отримала перемоги над запорізьким "Мотором-2" (34:23), "Академією" з Тернополя (40:27) та херсонською "Університет-Дніпрянкою" (24:22), і поступилася "Мотору" -- 22:31. В активі львів'янок 6 очок і другий щабель турнірної таблиці.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Форум без міністрів 
  ·  "Вікна" для Сендака немає 
  ·  НДП та "Демініціативи" об'єднуються 
Погляд
  ·  Всі сподівання канули в лету 
  ·  І пострижуть у москалі 
  ·  Янукович ховається за пенсіонерів 
Поступ у Львові
  ·  Затишшя на кордоні 
  ·  Браконьєрство у нас безкарне 
  ·  До Відня взимку саньми 
  ·  Сихівський міст до Нового року 
  ·  Львівщина на продаж 
  ·  "Карпатиленд" забракували 
  ·  Гумінського офіційно звільнили 
  ·  Корки ще на місяць 
  ·  Політична війна триває 
  ·  ХРОНІКА 
Поступ з краю
  ·  Битва за Тимошенко 
  ·  Ющенко чи Янукович? 
  ·  Реверсу "Одеса-Броди" не буде 
  ·  "Бацька" нас ізолює 
  ·  Україна не віддасть свого дипломата 
  ·  Україна просить ЄС визначитися 
  ·  КРАЄВИД 
Поступ у світі
  ·  Пхеньян нарощує м'язи 
  ·  У Китаї відкривають двері до кохання 
  ·  Іракське слухання у Конґресі 
  ·  Фаворити премії Миру 
  ·  Аеропорт ім. Леха Валенси 
  ·  Що треба для повного щастя? 
  ·  СВІТООГЛЯД 
Економіка у Поступі
  ·  Туристичні презентації 
  ·  "Імпортні" гроші для малого бізнесу 
  ·  Азарову мало податків 
  ·  Львівську владу звинувачують 
  ·  Ціни повзуть догори 
  ·  КОРОТКО 
Аналітика у Поступі
  ·  Загадка трьох К 
  ·  Нью-йоркське розчарування 
Арт-Поступ
  ·  Музичні перлини українського романтизму 
  ·  Екранний люля-кебаб 
  ·  АРТ-НОВИНИ 
Духовний Поступ
  ·  Церква в сучасній Німеччині 
  ·  Вдовина лепта 
Спорт-Поступ
  ·  Сподівання "Львівської політехніки" 
  ·  Світовий футбол у спідницях 
  ·  ''Самурай'' -- крок до здоров'я 
  ·  Чорна сила 
  ·  КОРОТКО 
Пост-Faktum
  ·  Думки у поїзді 
  ·  КАЛЕНДАР