BRAMA - News - Weather - Elections - Business - Sports - Brama Press - Calendar - Classifieds



    Перша сторінка.    Погляд.    Поступ у Львові.    Поступ з краю.    Поступ у світі.    Тема Поступу.    Львівські обсервації.    Поступ технологій.    Аналітика Поступу.    Спорт-Поступ.    Пост-Faktum.   
ЕКСКУРСІЇ У ЛЬВОВІ. ВІД 100 ГРН. 050 430 50 79
  Цитата Поступу
Бог предвічний народився,
Прийшов днесь із небес,
Щоб спасти люд свій весь,
І утішився.
 
5 червня 2003 р.
   ·  на головну  · 1999-2002  · досье  · архів світлин  · форум
buy visitors

Купол
Львів
  16:59 31-07-2017 -   Найближчими днями синоптики прогнозують спеку до 35° вдень  
  15:3 31-07-2017 -   У центрі Львова на площі Катедральній висадили клени  
  14:55 31-07-2017 -   На Львівщині водій збив 11-річну велосипедистку  
  14:53 31-07-2017 -   Львівській міській лікарні подарували УЗД-апарат вартістю 1,8 млн грн  
  12:57 31-07-2017 -   Доріжки навколо озера у Стрийському парку замостять бруківкою  
Україна
  17:1 31-07-2017 -   Держкіно виділить на зйомки "Захара Беркута" 30 мільйонів  
  16:56 31-07-2017 -   У серпні українці матимуть «додаткові» вихідні 31.07.2017 15:25  
  15:6 31-07-2017 -   У центрі Івано-Франківська обстріляли автомобіль, поранений чоловік  
  14:54 31-07-2017 -   На Сумщині затримано на хабарі лікаря районної лікарні  
  14:53 31-07-2017 -   Міністра фінансів України запідозрили в ухиленні від сплати податків, – ЗМІ  
Світ
  16:57 31-07-2017 -   Пізня вагітність сприяє продовженню тривалості життя, – вчені  
  14:49 31-07-2017 -   В атмосфері Титана вчені виявили фрагменти позаземного життя  
  12:49 31-07-2017 -   Актори Гри престолів прокоментували "ключову зустріч"  
  11:6 31-07-2017 -   У Туреччині перекинувся автобус з туристами  
  10:18 31-07-2017 -   В Естонії запустили перші безпілотні автобуси  



  ·  · 
 
Поступ 1999-2002 рр. у попередній версії

Спорт-Поступ  » 

___________________________________________________________________________

Найважливіше -- підкорити висоту
Олена САДОВНИК
 
Наприкінці травня у Києві завершився Міжнародний турнір на призи олімпійських чемпіонів. Проведенню цього турніру сприяли видатні українські спортсмени Сергій Бубка та Валерій Борзов. У змаганнях брали участь зірки української легкої атлетики. Так, чемпіонами стали Білоног (штовхання ядра та метання молота), Зюськов (стрибки у довжину), Балахонова (стрибки з жердиною), Павлиш (штовхання ядра) та деякі інші.

Приємним є те, що серед національної еліти та гостей турніру львів'янин Віктор Шаповал у стрибках у висоту виборов бронзову нагороду, програвши чемпіону та срібному призеру лише за кількістю спроб. Результат цих змагань -- 2 м 20 см -- є особистим рекордом Віктора: "Здолавши цю висоту, був вражений, приємно здивований, адже нарешті підкорилась та омріяна висота, до якої я йшов вісім років". Але здивувало Віктора не лише власне досягнення: організатори турніру забули нагородити переможців та призерів, лише оголосили результат та відповідне місце: "Але медаль -- це не головне. Найважливіше, що підкорив висоту".

Наступна висота, яку прагне здолати Віктор -- 2 м 28 см -- норматив майстра спорту міжнародного класу. Цей результат дозволить йому потрапити до олімпійської збірної України: "Я реально можу досягти цього. В мене є трохи більше року, щоб підкорити ці 8 сантиметрів".

Навіть коли у сектор для стрибків виходить чимало атлетів, суперник у висотника один -- планка. Стрибуни змагаються з висотою, силою земного тяжіння та з власним острахом, переживаннями. Як розповідає тренер Віктора Валерій Лебедюк, тренер повинен навчити учня не лише техніці стрибка, а й самостійно мислити та бути психічно готовим здолати свою висоту: "Треба не боятися стрибати. Немає таких людей, які б зовсім не відчували остраху. Але висотник повинен забути про острах, бути спокійним та врівноваженим, а у стрибковому секторі зосередженим та навіть відчуженим. Лише такий спортсмен може розраховувати на перемогу. Адже змагання в середньому тривають близько 4-5 годин. І свої сили, енергію треба вміти розподілити так, щоб свій максимальний результат показати у фінальних спробах". Пан Валерій зазначає, що підготовка стрибуна високого рівня вимагає цілого комплексу заходів та матеріальних засобів. А у Львові підготовка спортсменів рівня збірної України відбувається на громадських засадах.









»  ФУТБОЛ
Прогнозовані перемоги фаворитів
Василь ЦИРКУЛЬ
 
Футбол
28-ий тур Чемпіонату України з футболу серед команд Вищої ліги не приніс жодних несподіванок. Рідні нам львівські "Карпати" у себе вдома приймали донецький "Металург". Завдання перед командами стоять різні. Якщо "Карпатам" у цьому сезоні вже нічого не світить, ні медалі ні виліт у першу лігу, то донецькі металурги відчайдушно борються за бронзові нагороди.
Детальніше>>
» 
КУЛХАРД
МАЙКЛ
 
Його можна сміливо зарахувати в аннали антилегенди спорту або наводити як яскравий приклад того, що потрібно і що не потрібно робити, щоб стати чемпіоном не тільки у "Формулі-1", але й взагалі у житті і у великому спорті.
Детальніше>>
Зміст Поступу
Перша сторінка
  ·  Звільнено всіх 
  ·  Візи до Польщі відкладають? 
Погляд
  ·  Нелегальні природолюби 
  ·  Поляки обиратимуть Європу 
Поступ у Львові
  ·  Ріст тарифів: далі буде 
  ·  Львівщина корумпована 
  ·  Міста без нагляду 
  ·  Постраждалих "кинули" 
  ·  Ліквідація "землетрусу" у Львові 
  ·  УРП "Собор" перевіряє лівих 
  ·  ХРОНІКА 
Поступ з краю
  ·  Посилають хлопців до Іраку 
  ·  Крісло міністра очікує 
  ·  Варіанти імпічменту 
  ·  "Укрпошту" позбавили монополії 
  ·  Роздержавлення кінематографу 
  ·  КРАЄВИД 
Поступ у світі
  ·  Європейська нерівність 
  ·  Справа Усами бін Ладена не вмерла 
  ·  Межі толерантності 
  ·  Індонезійців переселять 
  ·  Страх перед Америкою 
  ·  "Дорожню карту" прийняли 
  ·  СВІТООГЛЯД 
Тема Поступу
  ·  ЖЕБРАКИ 
  ·  Зганьблені відчаєм 
  ·  Думки львів'ян про жебраків 
  ·  ДОВІДКА 
Львівські обсервації
  ·  Львівські обсервації 
Поступ технологій
  ·  Рятуємося від спеки 
  ·  Вибрики автора Winamp і Gnutella 
  ·  futuremark виправдовується 
  ·  У ATI теж рильце в пушку 
  ·  internet Explorer більше не буде 
Аналітика Поступу
  ·  Час вибору демократії 
Спорт-Поступ
  ·  Прогнозовані перемоги фаворитів 
  ·  Найважливіше -- підкорити висоту 
  ·  КУЛХАРД 
Пост-Faktum
  ·  КАЛЕНДАР