Смачні рецепти для здоров'я
Нелікарські методи лікування: дешеві і безпечні
Усім відомо, що при перших ознаках грипу – лихоманка, підвищення температури, біль у суглобах – слід одразу звертатися до лікаря. Але часом трапляється так, що хвороба з’являється геть зненацька – у вихідні чи увечері, або ж застосовування медичних препаратів викликає супротив організму. Тоді на допомогу приходять рецепти бабусь – смачні, ароматні, часом дивні, але завжди безпечні та помічні. Ось деякі з них. Їх можна застосовувати, не порушуючи режиму, рекомендованого лікарем.
Напій із шипшини
Ягоди засушеної шипшини потовкти. На 1 літр холодної води – 5 столових ложок ягід. Поставити суміш на вогонь, перекип’ятити протягом 10 хвилин. Посудину із майбутніми ліками “закутати”, суміш настоювати впродовж 8-10 годин, відцідити. Пити щодня двічі-тричі по 1 склянці, робити це протягом тижня, поступово зменшуючи кількість прийомів. Можна споживати, підсолоджуючи медом, варенням, цукром.
Липа з калиною
Приготувати суміш із інгредієнтів у такому співвідношенні: цвіт липи – 1 частина, плоди калини – 1 частина. 2 столові ложки суміші розвести 2 склянками окропу. Перекип’ятити протягом 5-10 хвилин, відцідити. Пити гарячою проти ночі по 1-2 горнятка.
Малина звичайна
Використовується як у різноманітних зборах, у сумішах, так і окремо. Сік малини з цукром – чудовий освіжаючий напій при високій температурі. Настій із сухих плодів готують так: 1 столову ложку плодів залити склянкою окропу, настоювати впродовж 20 хвилин. Пити горнятко гарячого настою двічі на день.
Липа з малиною
Приготувати суміш із плодів малини і цвіту липи у співвідношенні 1:1. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настоювати протягом 20 хвилин, відцідити. Пити по склянці гарячого настою проти ночі як потогінне.
Малина з медом
1 ст. ложка меду, 1 ст. ложка шипшини, 1 ст. ложка малини, 1 ст. ложка смородини – усе це залити 100 мл окропу. Витримати протягом 15 хвилин. Пити тричі на день по 1/2 склянки перед їжею.
Прополіс (бджолиний клей)
Шматочок прополісу (розмірами із 1-2 горошини) треба тримати в роті, зрідка перекидаючи язиком з одного боку порожнини в інший, на ніч закласти за щоку. Тримати добу. Можна використовувати звичайний грудковий цукор, просякнутий спиртовим екстрактом прополісу.
Ялицева олія
При грипі, ГРЗ, ГРВІ, запаленні легень, бронхітах і інших застудних недугах (особливо в дітей) застосовують ялицеву олію, використовуючи її при масажі й інгаляціях. Спочатку втирають олію в шийну ділянку спини, груди, роблять масаж ступень у рефлекторних ділянках (4-5 разів протягом доби через 5-6 годин). Після цього обгортають хворого компресним папером, надягають йому вовняні шкарпетки, накривають теплою ковдрою і дають пити потогінний настій зі збору трав. Наступним етапом є інгаляція: в емальовану каструлю до окропу додають 3-4 краплі олії. Вдихати лікувальну пару слід, накривши голову рушником. При нежиті можна крапати по одній краплі олії в кожну ніздрю.
Часник із медом
Суміш із потертого часнику та натурального меду у співвідношенні 1:1 приймають проти ночі – по столовій ложці, запиваючи перекип’яченою теплою водою.
|
|
